Kā pamodināt sevī spēju. Kā atklāt savas spējas? % veids, kā atraisīt radošumu

Vai esat pārliecināts, ka zināt visu par sevi? Iespējams, ne katrs no mums pilnībā zina, uz ko ir spējīgs. Gadās, ka cilvēks dzīvo dzīvi un pat neapzinās, kas viņā patiesībā slēpjas. Katram ir kādas spējas un rakstura īpašības, kas, pārsteidzošā kārtā, kaut kā maģiski parādās mūsos nepieciešamības brīdī. Izrādās, lai pilnībā izzinātu savu būtību, mums ir jāatklāj tas, kas mūsos slēpjas. Nosaukuma numeroloģija palīdzēs šajā jautājumā. Tātad, aplūkosim tuvāk, kā pareizi aprēķināt mūsu slepenā "es" numeroloģisko skaitli.

Uzrakstiet uz papīra lapas pilnu uzvārdu, vārdu un otro vārdu un pierakstiet visus līdzskaņus, kas veido šos datus. Pēc tam saskaitiet līdzskaņus un saskaitiet to saskaitīšanas rezultātu līdz vienam ciparam.

Piemērs: Ivanova Tamāra Stepanovna. Šajā pilnajā nosaukumā ir 12 līdzskaņu burti. Mēs saskaitām ciparus, kas veido šo skaitli: 1 + 2 = 3. Iegūtais skaitlis pastāstīs par slēptajiem talantiem un spējām.

Numurs 1- tev piemīt līdera un talantīga organizatora īpašības. Ja jūs joprojām neesat sevī atradis šīs īpašības, tad jums tās ir jāattīsta. Jūs zināt, kā izvirzīt mērķus un tos sasniegt. Arī jūsu prāts ir pilns ar oriģinālām idejām. Ja līdz šim neesi sevī to pamanījis, tad mēģiniet atklāt šos talantus sevī.

2. numurs- Tev ir psiholoģiskās analīzes spējas. Ja tu tik labi nesaproti cilvēkus un tev ir grūti ar viņiem saprasties savstarpējā valoda, tad ir laiks attīstīties sevī komunikatīvās īpašības. Ja jums izdosies, jūs sajutīsiet, cik brīnumainā kārtā jūsu dzīve ir mainījusies. Ja domājat par profesijas izvēli, tad ieteicams pievērst uzmanību tādām specialitātēm kā psihologs, psihoanalītiķis.

3. numurs- jums ir neticamas radošās spējas, kuras jums vienkārši jāattīsta. Varbūt kādreiz bērnībā vispār nemācēji zīmēt vai kāds kritizēja tavu plastilīna skulptūru, pēc kuras tu nolēmi uz visiem laikiem pamest savu radošumu. Jums ir lieliska iztēle un talants skaistuma radīšanā, taču jūs to rūpīgi slēpjat.

4. numurs- tavas slēptās spējas un talanti ir spēja loģiski domāt un smagi strādāt. Patiesībā jūs esat darbaholiķis. Ja tagad jūs nevarat to pateikt par sevi, tas nozīmē, ka vēl nav pienācis brīdis, kad jums vajadzētu izrādīt centību un pacietību savā darbā.

5. numurs- tevī slēpjas piedzīvojumu meklētājs. Ja nākotnē to neesat pamanījis, jums ir jāeksperimentē ar sevi. Piemēram, spontāni ielauzieties ceļojumā vai sāciet darīt kaut ko tādu, par ko iepriekš pat sapņojāt. Vērojiet savas emocijas: ja tas, ko jūs darāt, jums sagādā prieku un pozitīvas emocijas, tad jūs noteikti esat slēpts piedzīvojumu meklētājs.

6. numurs– Jūs esat dzimis aktieris! Jums ir jāattīsta sava runa līdz pilnībai, jābalso un, uz priekšu, jāveido aktiera karjera. Jūs, bez šaubām, esat radošs cilvēks. Pat ja jums nav nekāda sakara ar radošumu, ikdienā, visticamāk, jūs joprojām ieskauj mākslas darbi.

7. numurs- jūs zināt, kā ieinteresēt cilvēku un nodot viņam nepieciešamo informāciju. Jums ir slēpts skolotāja talants. Jūs varat ne tikai palīdzēt cilvēkiem iegūt zināšanas, bet arī jūs pats spējat pastāvīgi pilnveidoties un attīstīties.

8. numurs– Jūs esat ambiciozs un pārliecinošs. Ja jūs nevarat kaut ko sasniegt tagad, tad jums vajadzētu pēc iespējas ātrāk attīstīt šos apslēptos sevī. Patiesībā jums ir biznesa ass un stratēģiskā domāšana.

9. numurs Jūs esat ļoti cēls un žēlsirdīgs cilvēks. Ja kāds tevi sauc par nežēlīgu un vienaldzīgu, tas nozīmē, ka kaut kas lika tev tādam kļūt. Atrodi šīs īpašības sevī, palīdzi cilvēkiem un pamanīsi, kā pasaule dzirkstīs jaunās krāsās.

Mēs ne vienmēr spēlējam to lomu, kas mums ir paredzēta no augšas. Ja agrāk domāji, ka zini par sevi visu, tad tagad esi sapratis, ka vienmēr ir iespēja iepazīt sevi labāk. Ja jūs sākat attīstīt sevī talantus un spējas, kas kaut kādu iemeslu dēļ bija paslēptas, jūs varat mainīties uz labo pusi ne tikai sevi, bet arī apkārtējo pasauli. Nepārtrauciet sevi iepazīt! Un neaizmirstiet nospiest un

09.10.2013 18:03

Cilvēka talantus un spējas konkrētai darbībai var noteikt pēc pauguriem uz rokas. To izdarīt ir pietiekami vienkārši...

Ekstrasensi nav dzimuši, bet radīti. Pat ja esat dzimis ar sestās maņas dāvanu, tas nenozīmē, ka jums nebūs jāstrādā pie sevis. Ir vairāki noderīgi vingrinājumi psihisko spēju attīstīšanai.

Spēja paredzēt ir vairāku ļoti svarīgu apstākļu sekas. Vairāki faktori ietekmē jūsu spēju paredzēt nākotni: pareizais gara un ķermeņa stāvoklis (tāpēc meditācija, joga un noteikta elpošana ir tik svarīgas), noregulēta enerģija un attīstītas smadzenes. Pamatojoties uz to, var izdalīt 5 vingrinājumus ekstrasensoro spēju attīstībai. Lai uzzinātu, cik stiprs jūs esat šobrīd, izmantojiet mūsu rakstu par pieciem veidiem, kā uzzināt, vai varat redzēt nākotni. Tas palīdzēs izdarīt secinājumus par to, ko jūs varat darīt un uz ko koncentrēties apmācībā.

Noderīgi vingrinājumi iesācējiem ekstrasensiem

Pirmais vingrinājums: intuīcijas attīstīšana. Psihiskās spējas ir tieši atkarīgas no intelekta. Daudzi zinātnieki uzskata, ka senajiem cilvēkiem, kuri bija mūsu pirmie senči, bija neticami spēcīgas smadzenes. Tas nedarbojās kā mūsējais, bet gandrīz 90% no kopējām iespējām. Tas ļāva cilvēkiem sazināties bez kontakta, domu līmenī. Zinātniskie pētījumi liecina, ka intuīcija un deja vu ir sava veida senču mantojums, kas agri vai vēlu var izpausties katrā cilvēkā.

Jo aktīvākas ir smadzenes, jo visdrīzāk ka jūs varat redzēt nākotni. Gan loģikas, gan abstraktās domāšanas attīstība palīdzēs atklāt ekstrasensorās spējas. Lai to izdarītu, jums ir jālasa vairāk un jāiesaistās eksaktajās zinātnēs. Efektīvas nodarbības būs mēģinājumi paredzēt, kas jūs sagaida tuvākajā nākotnē. Pierakstiet savas domas un cerības, lai vēlāk varētu tās pārbaudīt un salīdzināt ar realitāti. Jo biežāk jums ir deja vu efekts, kā arī, jo biežāk parādās sērkociņi, jo labāk. Deja vu ir tad, kad jūtaties kā pagātnē pieredzējis pašreizējo dzīves situāciju.

Otrais vingrinājums: iemācieties sajust savu auru. Fakts ir tāds, ka cilvēku ieskauj enerģijas lauks. Lai paredzētu nākotni vai uzminētu cilvēku noskaņojumu bez vārdiem, iemācieties izprast savu enerģiju. Gandrīz katrs cilvēks kādreiz ir piedzīvojis šādu sajūtu, kad no kāda nāk nepatīkams negatīvisms. Šeit tu sēdi blakus vīrietim, kurš jūtas slikti sirdī, un viņš ir nervozs. Jūs sākat justies negatīvi un arī inficēties slikts garastāvoklis, jo jūsu biolauks ir pārkonfigurēts un sinhronizēts ar viņa biolauku.

Vingrinājums ir iemācīties sajust savas jomas robežas un, ielaižot tajā kādu, sajust izmaiņas. Izpletiet rokas uz sāniem, cik vien iespējams. Šīs ir jūsu biolauka aptuvenās robežas. Izstiepjot rokas uz priekšu sev priekšā, darbosies kā magnēts. Garīgi izmantojiet to pašu vingrinājumu, kad sarunu biedrs sēž jums priekšā, lai attīstītu šī magnēta jutīgumu. Mēģiniet noskaņoties uz cilvēka vilni, notverot viņa enerģijas viļņus.

Trešais vingrinājums: meditācija. Tā kā mēs esam zaudējuši savas psihiskās spējas, kuras mums civilizācijas rītausmā piešķīrusi daba, šobrīd ļoti svarīga ir koncentrēšanās. Jo mazāk veltīgu domu mūsu galvā, jo vieglāk rast atbildes uz jautājumiem par nākotni vai to, ko vēlies redzēt.

Tā vai citādi, bet pēc iespējas vairāk jāatpūšas. Šim nolūkam varat meditēt. Ja vēlaties iztīrīt prātu mājās vai vienkārši trenēties, kad neviens jūs nenovērš, apsēdieties vai pat apgulieties. Turklāt viss ir ļoti vienkārši - jums jāiedomājas sevi īpašā vietā, kur nav cilvēku. Lielākā daļa labākās iespējas: kosmoss, sniegota kalna virsotne, vienkārši tumsa vai mākonis, uz kura tu sēdi. Galvenais ir elpošana. Elpojiet dziļi un pēc iespējas retāk. Attīriet savu prātu no visa, lai sajustu apkārtējās pasaules enerģiju, kas caurstrāvo jūs no galvas līdz kājām. Izmēģiniet to mājās, un tad varēsiet to darīt jebkur.

Ceturtais vingrinājums: viņi tā saka pravietiski sapņi- tās nav raganu mahinācijas, bet arī dabiska dāvana, kas mums dota, lai redzētu nākotni. Slavenie pravietisko sapņu stāsti ir labs piemērs tam. Šis tiešām ir viens no labāki veidi prognozes, jo smadzenēm šajā laikā ir liegtas domas par darbu un darbiem, tāpēc tās var ārkārtīgi efektīvi mijiedarboties ar biolaukiem.

Runājot par šīs ekstrasensorās uztveres jomas attīstīšanas metodiku, pirms gulētiešanas mēģiniet atbrīvoties no visām nevajadzīgajām domām un padomājiet par to, ko jūs interesē redzēt. Ja tie ir jautājumi par nodevību, tad padomājiet par savu mīļoto. Ja tas ir eksāmens, tad iedomājieties, ka jūs jau esat nokārtošanas procesā. Tas palīdzēs jums redzēt pravietisku sapni, taču sākumā nevajadzētu sniegt līdzīgu interpretāciju visam, ko redzat. Vērojiet sevi, un, ja ir rezultāti, tad esat tālāk pareizais ceļš. Skaidri sapņi var atklāt arī nezināmas jūsu potenciāla šķautnes. Būtisku ieguldījumu šajā virzienā sniedza Stīvena Lāberža idejas, kas jums var noderēt.

Piektais vingrinājums: neskatoties uz visiem zinātniskajiem argumentiem, zinātniekiem nav izskaidrojuma, kā dažas raganas vai gaišreģi var redzēt nākotni. Mēdz teikt, ka atstarojošās virsmas palīdz ieraudzīt to, kas mūsu acīm ir apslēpts. Šajā ziņā labākais palīgs būs spogulis, kas, pēc ekspertu domām, ir robeža starp pasaulēm. Tas rāda nākotni tikai izredzētajiem. Lai noskaidrotu, vai esi šim izvēlēts vai nē, palīdzēs speciālās nodarbības.

Lai pārbaudītu savu spēku un tā klātbūtni kā tādu, jums būs nepieciešami divi spoguļi, kas izveidos nebeidzamu tuneli. Novietojiet tos sev apkārt, lai bezgalīgajos spoguļa atspulgos mēģinātu redzēt to, ko vēlaties. Dariet to pilnīgā klusumā, klusumā un tumsā. Bet esiet uzmanīgi, jo, ja biolauks nav pietiekami spēcīgs.

Visbeidzot, es gribētu teikt, ka zinātnieki velk skaidru paralēli starp acu krāsu un ekstrasensorajām spējām. Iepriekš mēs rakstījām par to, kura acu krāsa visskaidrāk atspoguļo cilvēka noslieci uz sesto sajūtu. Veiksmi mācībās un neaizmirstiet nospiest pogas un

Ikviens vismaz reizi sapņoja par lielvarām vai lielvarām, kas viņu atšķirtu no pūļa un sniegtu priekšrocības, kuru citiem nav. Lielākā daļa cilvēku atsakās no idejas iegūt superspējas, uzskatot, ka tas ir vienkārši neiespējami, jo lielvaras ir tikai komiksu supervaroņiem, nevis vienkāršiem cilvēkiem. Protams, ar to nevar strīdēties: cilvēki nevar iemācīties lidot vai teleportēties, taču jūs varat ļoti labi saasināt dabas dotās jūtas un padarīt tās stiprākas par citu cilvēku jūtām. Jums tikai jāmācās un jāpraktizē!

Soļi

Kā attīstīt psihiskās spējas

Uzziniet pēc iespējas vairāk par spējām, kuras vēlaties attīstīt. Koncentrējieties uz vienu vai divām spējām, netērējiet savu enerģiju, vienlaikus apgūstot duci no tām. Izlemiet, kuras psihiskās spējas jums ir vissvarīgākās, un cītīgi trenējieties, lai tās attīstītu.

Vispirms trenējies. Pirms gulētiešanas veltiet laiku, lai uz papīra uzrakstītu trīs prognozes nākamajai dienai. Pirms tam aizveriet acis un koncentrējieties. Kādi iespaidi rodas, domājot par nākamā diena? Vai jūtat kaut ko iekšā? Kāda dziesma skan tavā galvā? Kā tu jūties? Kuru jūs pārstāvat? Vai jūsu garastāvoklis mainās?

• Veiciet šo vingrinājumu katru dienu un ievērojiet visus modeļus, kas noved pie jūsu kļūdainiem vai pareiziem prognozēm.
• Saglabājiet detalizētu informāciju par savām prognozēm.

1. Uzlabojiet savas gaišreģa spējas, praktizējot psihometriju. Psihometrija ir māksla “nolasīt” objekta enerģiju caur pieskārienu. Šīs prakses pamatā ir ideja, ka cilvēki, vietas un notikumi mums apkārt var atstāt emocionālas un enerģētiskas pēdas uz materiālajiem objektiem. Tiek uzskatīts, ka gaišreģis var nolasīt šīs emocijas un enerģijas, pieskaroties priekšmetiem. Šī spēja ļauj sajust cilvēkus, apkārtni un notikumus, kas saistīti ar konkrēta persona kad paņemat viņam piederošu priekšmetu.

   • Palūdziet draugam aizsiet jums acis un pēc tam iedot kādu nelielu priekšmetu. Palūdziet draugam izvēlēties priekšmetu, ko īpašnieks bieži lieto (piemēram, atslēgas vai rotaslietas), jo tiek uzskatīts, ka tie ir īpaši uzlādēti ar cilvēka enerģiju.
   • Paņemiet priekšmetu rokās, pēc tam atpūtieties un ievērojiet visas idejas, iespaidus un sajūtas, kas jums ir. Pierakstiet visu, ko jutāt. Nav tādas informācijas, kas šajā gadījumā būtu nenozīmīga. Kad esat pabeidzis, atkārtojiet sesiju ar draugu.
   • Palūdziet viņam komentēt visu, ko viņš dzird, un jūs pats redzēsit, vai jūsu jūtām būs kāds apstiprinājums.

2. Piestrādājiet pie savas spējas redzēt no attāluma. Sākt lasīt informāciju no attāluma nav tik grūti. Izvēlieties jebkuru vietu. Pirms sesijas sākuma izlemiet pats, ko vēlaties uzzināt par šo vietu. Vai jūs meklējat kādu šeit? Vai jūs mēģināt redzēt notikumu, kas šeit notika? Pēc tam koncentrējieties un skaidri iztēlojieties šo vietu. Pievērsiet uzmanību visām domām un iespaidiem, kas jums rodas, iedomājoties šo vietu.

   • Praktizējot redzi no attāluma, aizveriet acis un virziet visas domas uz trešo aci, kas atrodas jūsu pieres centrā, nedaudz virs acu līmeņa.
   • Ja iespējams, mēģiniet vingrināties redzēt no attāluma arī grupā. Grupu nodarbības var būt spēcīgs enerģijas avots un dot labus rezultātus.

3. Iemācieties lasīt informāciju. Tiek uzskatīts, ka katram cilvēkam ir sava unikālā enerģija, kas tiek izstarota auras veidā. Mēģinot saskatīt kāda cilvēka enerģiju, tu noskaņojies tās frekvencei un uzzini kaut ko par cilvēku, analizējot viņa auru. Tiek uzskatīts, ka garīgi jutīgiem cilvēkiem piemīt šī spēja. Praktizējot šo mākslu, jūs varat attīstīt empātijas spēju.

   • Izmēģiniet šo vingrinājumu: atrodiet cilvēku, vēlams, kādu jūs nepazīstat ļoti labi, un stāviet 1-2 metru attālumā no viņa. Katram no jums vajadzētu aizvērt acis un iedomāties otru kā enerģijas vai gaismas bumbu.
   • Vizualizējot to kopā, mēģiniet nolasīt viens otra enerģiju no augšas uz leju un ievērojiet visas asociācijas, kas jums rodas (krāsas, skaitļi, vārdi, attēli vai iespaidi). Pēc dažiem mirkļiem jums abiem vajadzētu atvērt acis un apspriest redzēto.
   • Pārrunājiet, kā šīs vīzijas ir saistītas ar jūsu dzīvi.

4. Saglabājiet sapņu dienasgrāmatu. Glabājiet šo dienasgrāmatu uz naktsgaldiņa vai galda, lai varētu pierakstīt savus sapņus, tiklīdz pamostaties. Katram sapņotājam ir noteikts šifrs - simbolu kopums, kas atkārtojas viņa sapņos. Pierakstot savus sapņus, jūs varat atrisināt šo šifru. Tas ir svarīgi, ja vēlaties izveidot astrālas projekcijas vai praktizēt gaišus sapņus. Papildus sapņu pierakstīšanai pierakstiet arī visus jautājumus vai bažas, kas jums ik pa laikam rodas.

   • Ja jūs mēģināt sazināties ar savu garīgo ceļvedi, tas var palīdzēt jums noskaņoties uz tiem un atrast atbildes uz saviem jautājumiem.
   • Pierakstiet visas iestrēgušās idejas vai attēlus, kas ienāk prātā meditācijas laikā.

   Kā stiprināt savu prātu

   1. Meditējiet . Jebkurš spēcīgs medijs jums pateiks, ka prakses atslēga ir meditācija. Meditācija palīdzēs padarīt jūsu prātu īpaši jutīgu un pielāgoties jūsu apkārtnei. Mierīgs prāts saasinās jūsu apziņu un apslāpēs nevajadzīgas domas. Sākumā jūsu domas klīst nejauši, un var šķist, ka visas pūles ir veltīgas. Neuztraucies! Laba meditācija prasa stundu un dienu praksi. Esiet neatlaidīgs, un jūs sasniegsiet savu mērķi.

      • Atrodi klusu vietu, kur neviens un nekas tevi netraucēs.
      • Sāciet vienkārši, uzstādiet skaidru un sasniedzamu mērķi. Meditējiet 10-20 minūtes dienā.
      • Kad esat apguvis šo prasmi, pakāpeniski palieliniet nodarbību laiku.

   2. Atpūsties. Parasti mūsu apziņa darbojas pārāk ātri, lai izveidotu jebkādu psihisku savienojumu. Mūsu smadzenes pastāvīgi reaģē uz dažādiem stimuliem, un mēs atpazīstam tikai nelielu daļu signālu no ārpuses. Atvēlot pietiekami daudz laika atpūtai, jūs atbrīvojat savu prātu no nevajadzīgām domām. Jūs pat varat noskaņoties uz lietām, kurās nekad nejustos parastā dzīve. Tas palīdzēs jums attīstīt gaišreģa un gaišdzirdības spējas, un būs daudz vieglāk novērtēt intuitīvās sajūtas, kad esat atslābinājies.

      Trenē pašapziņu. Pašapziņa ir pastāvīga uzmanības koncentrēšana uz to, kas notiek apkārt jebkurā Šis brīdis laiks no racionālā viedokļa. Kad varat koncentrēties uz tagadni, jūs varat lieliski veikt pašreizējos uzdevumus. Tas palīdzēs jums attīstīt psihokinēzes spēju. Strādājiet pie tā, lai pēc iespējas vairāk apzinātos to, kas notiek jums apkārt. Relaksācijas un meditācijas prasmes jums ļoti palīdzēs, kad sāksiet praktizēt apzinātību.

      Trenējiet savu intuīciju. Intuīcija ir iekšēja sajūta, priekšnojautas, kuras jūtat saistībā ar cilvēkiem, situācijām un kuras nevarat racionāli izskaidrot. Šīm sajūtām nav loģiska izskaidrojuma, taču parasti šādi iespaidi ir ļoti spēcīgi. Mums visiem ir intuīcija, stipra vai vāja, bet to var attīstīt ar praksi un dzīves pieredzi.

      • Attīstot savu intuīciju, tu iemācies labāk izprast apkārtējo pasauli.
      • Detalizēti pierakstiet visas intuitīvās sajūtas.
      • Iegūstot vairāk informācijas par katru atsevišķu notikumu, salīdziniet, kā tas atbilst jūsu sākotnējai sajūtai par to.

   Kā iegūt fiziskas superspējas

   1. Iemācieties redzēt tumsā. Jūs varat trenēt acis, lai tās ātri pierastu pie krēslas vai tumsas slikti apgaismotās vai neapgaismotās vietās. Pavadiet 30 minūtes dienā, vingrojot acis. Pavadiet laiku tumsā, lai acis pieradinātu atpazīt formas tumsā.

      • Bieži nēsājiet saulesbrilles, pat ja jums tās nav vajadzīgas.
      • Laika gaitā jūsu acis ātrāk pielāgosies tumsai.

   2. Vingrojiet un uzturiet labu fizisko formu. Lai iegūtu fiziskās superspējas, jums vienmēr jābūt formā. Tas ir pastāvīgs process, kura laikā jūs pastāvīgi attīstāties un kļūstat stiprāks un izturīgāks. Iesaistīties sporta zāle lai kļūtu stiprāks. Regulāri nodarbojieties ar kardio, lai palielinātu ātrumu un izturību. Praktizējiet jogu, lai mazinātu stresu un atvērtu prātu. Izmēģiniet pārgājienus un klinšu kāpšanu, lai uzzinātu, kā novērtēt attālumus un citus apkārtējās pasaules parametrus.

      • Treniņa sākumā nepārslogojiet sevi. Dariet tikai to, ko varat, un pakāpeniski palieliniet slodzi.
      • Supervaroņa fiziskās spējas neparādīsies pēc pāris dienām.
      • Atteikties no visiem sliktajiem ieradumiem. Piemēram, ja jūs smēķējat, jums būs daudz grūtāk palielināt savu izturību un uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību.

   3. Praktizējiet dažu elementu izpildi parkour . Parkour ir pilsētas sporta veids. četri

      Kā iegūt superspējas komunikācijas jomā

      1. Kļūsti par melu atklāšanas ekspertu. Jūs varat atpazīt melus, ja izsekojat personas verbālās un neverbālās reakcijas. Pievērsiet uzmanību nepietiekamam vai, gluži pretēji, pārmērīgam detaļu skaitam, kas var liecināt par meliem. Ievērojiet, kā cilvēks elpo (elpa paātrinās, kad kāds melo). Meli parasti izvairās no acu kontakta un skatīsies uz jebko, izņemot jūs. Viņi bez īpaša iemesla arī rosās un pieskaras savai sejai, rīklei un/vai mutei.

         • Mēģiniet trenēties kopā ar draugu. Paskaidrojiet, ka mēģināt atpazīt melus ar savām garīgajām spējām.
         • Nepiemin, ka tu meklēsi fiziskas melu pazīmes.
         • Pēc tam palūdziet draugam pastāstīt dažus stāstus, no kuriem daži nav patiesi.
         • Pierakstiet savus iespaidus un beigās pārskatiet šīs piezīmes kopā ar draugu.

      2. Mēģiniet iekarot cilvēkus ar paņēmienu palīdzību, kas darbojas zemapziņas līmenī. Spēja pārliecināt nav tik reta parādība, kā varētu domāt. Piemēram, labs pārdošanas vadītājs zina, kā pārliecināt cilvēkus. Ir vairākas metodes, kuras varat izmantot. Viens no tiem ir saistīts ar pienākuma un savstarpēja izdevīguma jēdzieniem. Ja tu kādam kaut ko uzdāvini, lai cik maza tā lieta/pakalpojums būtu, parasti cilvēks jūtas pienākums pretī kaut ko izdarīt tavā labā. Parasti tā rezultātā jūs saņemat to, ko vēlaties.

      3. Zaļā krāsa bieži tiek saistīta ar veselību un mīlestību pret dzīvniekiem, dabu un citiem cilvēkiem.
      4. Zils nozīmē, ka šis cilvēks ir mierīgs, gādīgs, mīlošs, jūtīgs un var intuitīvi sajust apkārtējo pasauli.
      5. Violeta krāsa var liecināt par to, ka cilvēkam ir kāda īpaša dāvana, bet tas var arī nozīmēt, ka cilvēks ir māksliniecisks.

Es kādreiz apbrīnoju rakstīšanas talantu un cilvēku drosmi runāt par sevi, savu pieredzi.

Taču pirms 3 gadiem es pārstāju vienkārši sēdēt un apbrīnot, un pats sāku rakstīt rakstus, kuros dalos ar savu pasaules uzskatu un labāko praksi.

Šajā rakstā es pastāstīšu par metodi, kas man palīdzēja. Un, ja vēlies atklāt savus talantus un dāvanas, tad viņš tev noteikti palīdzēs.

Citu cilvēku īpašību apbrīnošana liecina par viņu klātbūtni tevī.

Ir labi, kad apbrīno cilvēku specifiskās īpašības, akcentē tās, bet, ja savējo nepamani, tad paša potenciāls paliek nepiepildīts.

Ja jūs ar apbrīnu reaģējat uz kāda cita cilvēka īpašību, tas norāda uz to tev arī tas ir vienā vai otrā veidā.

Dažreiz iekšā parādās kaitinoša sajūta: "Kaut es varētu to izdarīt." Bet šķiet, ka tev ir bail to atzīt sev. Pazīstams?

Kādas citu cilvēku spējas, prasmes, spējas jūs apbrīnojat?

Jūs kādreiz šīs īpašības izspiedāt no savas apziņas, un apbrīnas sajūta, dažreiz ar nelielu neapmierinātības pieskaņu, ir jūsu zemapziņas reakcija, kas liek domāt, ka ar tām nepietiek, lai saliktu jūsu integritātes mīklu.

Atgriežoties pie sava stāsta, kad sapratu, kas slēpjas aiz manas apbrīnas, atradu pat 2 dāvanas: rakstīšanu, domu izteikšanu rakstiski, kā arī spēku un drosmi pateikt to, ko domāju, pastāstīt par savu pieredzi.

Ja es vienmēr apbrīnoju drosmi būt atklātai un runāt par savu patiesību, tad par prasmi rakstīt vispār aizmirsu jau no skolas eseju laikiem.

Turklāt es nedomāju par pilnvērtīgu rakstu un pat par atslēgām.

Es būtu tā sēdējis, ja man nebūtu ienācis prātā, ka tas ir mans ēnas aspekts, un man piemīt arī drosme pārraidīt savu patiesību noteiktā formā.

Gaismas ēnu aspekti vienmēr liek par sevi manīt vēlme apgūt noteiktas prasmes, prasme, talants, kvalitāte. Bet kā atgūt pagātnē pazaudēto dāvanu?

Kā atgūt un atklāt zaudētos talantus un dāvanas

Uzrakstiet sarakstu ar to, ko apbrīnojat citos cilvēkos, un tajā pašā laikā raisiet neapmierinātības sajūtu, ka jums nepiemīt šī īpašība: spēja novest lietas līdz galam, neatlaidība, apņēmība, spēja priecāties.

Katram ir savs saraksts.

Izvēlieties vienu un izpildiet šo algoritmu:

1. Pieņem domu, ka arī tev piemīt kāda īpašība, prasme, ko tu apbrīno citos cilvēkos.

Parasti tam sākumā ir grūti noticēt. Jo jūsu apziņa ir apspiedusi šo īpašību Tu viņu neuzskati par savējo.

Bet tas ir tavs. Varbūt kādā citā formā, bet tā ir tevī klātesoša. Un šī ir aksioma.

Tagad priecājos, kad citos cilvēkos atrodu tādu īpašību, kas man liek apbrīnot. Jo es zinu, ka man arī tas ir, man tikai tas ir jāpieņem un jāatver.

2. Atzīstiet, ka jūs pats esat izspiedis šo īpašību ārpus sava Es.

Tavs uzdevums - atzīsti, ka tev tas ir. Jūs nezināt, kādi iemesli pamudināja jūs atteikties no šīs kvalitātes. Jā, tam nav īsti nozīmes.

Bet, ja jums rodas jautājums, kāpēc tas notika, es neiesaku vadīties tikai pēc prāta loģikas, jo patiesais iemesls var nebūt tas, ko jūs domājat.

Tāpēc, lai neuzminētu, kursā labāk doties meditatīvā ceļojumā "Autobuss" un tur iepazīt savu ēnu.

3. Atņemt apspiesto kvalitāti

Šajā brīdī jūs integrējat apspiesto kvalitāti atpakaļ sevī. Tiek atbrīvota enerģija, kuru bloķēja jūsu maldīgie uzskati, kas balstīti uz pagātnes notikumiem.

Kad jūs atzīstat ēnu aspektu, nav nepieciešams apspiest savas vēlmes, spējas, un tās atklājas.

Lūk, kā tas bija ar Alenu Starovoitovu:

“Manuprāt, visspēcīgākais sasniegums darbā ar ēnu bija “grimases” spējas emocionālā atbrīvošana, kas tika spiesta apziņas aizmugurē.

Kā izrādījās, tas noveda pie patoloģiskas nespējas atcerēties jokus (un tas ir ar labu humora izjūtu), nespēja kaut ko izstāstīt lomās + ļoti nopietna skatīšanās uz pasauli...

Šķiet, sīkumi, bet cik daudz vairāk krāsu atgriezās dzīvē pēc bērnībā pazaudētā atgriešanās: varu atdarināt un mazināt situāciju ar banālas “grimases” palīdzību, uz daudzām lietām ir kļuvis vieglāk skatīties. .

Kā, jūs jautāsiet?

Iespēlējoties Petruškas lomā tieši pirmā vebināra dalībnieku priekšā :)”

Man enerģija, kas radās, pieņemot gaišo ēnu, ir devusi iespēju rakstīt rakstus, kas atbalsta un iedvesmo simtiem cilvēku.

Šajā posmā tas viss ir rezultējies ar projektu, kuru uzsākām pagājušā gada sākumā, lai meklētu talantus starp mūsu abonentiem un klientiem.

Vai vēlaties uzzināt, kādas dāvanas slēpj jūsu ēna?

Tu apzināsies apspiestos neapzinātos impulsus un motīvus, iegūsi piekļuvi resursiem, kas palīdzēs tikt galā ar “pagātnes traumām”, tās transformēs un integrēs savā pašreizējā pieredzē.

Atnesiet atpakaļ talantus un dāvanas, kas visu šo laiku no jums bijušas slēptas.

Ir pienācis laiks pārdomāt talantus. Talanti var būt mākslinieciski vai tehniski, intelektuāli vai fiziski, personiski vai sociāli. Jūs varat būt talantīgs intraverts vai talantīgs ekstraverts. Jūsu talantiem nav jābūt izdevīgiem, noderīgiem vai pieņemtiem, taču tie vienmēr būs jūsu pašu, daļa no tā, kas jūs padara par tādu, kāds jūs esat. Mācīšanās meklēt savus talantus īstajās vietās un no tiem attīstīt prasmes un iemaņas prasīs zināmas pūles, taču radošums ļaus izzināt savas dabiskās spējas un atrast iedzimtos talantus.

Soļi

1. daļa

Beidz gaidīt, kad parādīsies talants. Jūs nezināt, ka jums ir talants spēlēt ģitāru, ja nekad nemēģināsit ģitāru. Tas pats attiecas uz balalaiku, adīšanu, badmintonu un tiroliešu rīkles dziedāšanu. Atrodiet talantu, kas, jūsuprāt, ir foršs, un uzziniet par to visu, ko varat. Uzziniet, kas tam nepieciešams, un uzziniet, kas jums ir par to. Ja jūs nekad nemēģināsit, jūs nekad neuzzināsit. Nevar atrast talantu, ja nemēģināsi. Tu vari atklāt savas dabiskās tieksmes, spējas un talantus tikai tad, kad pārbaudīsi savu drosmi un aktīvi meklē jaunu pieredzi. Saskarieties ar šķēršļiem un meklējiet izaicinājumus, lai atklātu, kādas iedzimtas prasmes un spējas jums var būt.

Izmēģiniet lietas, kas ir vienkāršas. Ko jūs dabiski iegūstat? Ko tu dari nedomājot? Kas tev patīk? Apskatiet savas aizraušanās un intereses talanta ziņā. Ja jums patīk pavadīt dienas skicējot, lasot vai dejojot, nav jēgas tērēt laiku, vēloties, lai jums būtu kulinārijas talants. Koncentrējieties uz talantiem, kas jums patiešām ir, koncentrējieties uz to, kas jums šķiet visvieglāk.

• Ja tu ej uz skolu, ko mājasdarbs vai tev tas šķiet visvieglāk? Kas tevi uztrauc vismazāk? Atbilde var jūs aizvest pie jūsu dabiskajiem talantiem.
• Pievērsiet uzmanību tam, ko citi cilvēki var pamanīt par jums. Bieži vien citi var būt vēl skaidrāki par to, kas jums ir labs, nekā jūs esat. Palūdziet savai ģimenei, draugiem un skolotājiem palīdzēt jums saprast, ko, viņuprāt, varat viegli izdarīt.

1. Izmēģiniet smagas lietas. Vai jums ir bail no skatuves vai publiska runa? Sākt rakstīt stāstu un pabeigt to? Paķert mikrofonu un pielikt pildspalvu pie papīra? Dari to, kas tevi biedē. Kas ir jūsu atkritumu groza talantu sarakstā? Kādu talantu jūs vēlētos iegūt pēc dabas, nemēģinot? Pieņemiet lielus izaicinājumus un izdomājiet, kas nepieciešams, lai gūtu panākumus.

   • Sāciet mācīties visu iespējamo par dažādiem talantiem un prasmēm, lai notīrītu procesu. Spēlēt tādu elektrisko ģitāru kā Džimijs Hendrikss var šķist neiespējami, taču, ja jūs nezināt, kā spēlēt G akordu, jums nav ne jausmas, cik tas ir grūti.
   • Džeimss Ērls Džonss, Dārta Veidera balss un slavens ar savu sniegumu Šekspīra lugās, aktieris ar plaukstošu, dievišķu balsi, bērnībā cieta no briesmīgas stostīšanās. Viņš bija līdz nāvei nobijies no uzstāšanās klasē un iemācījās pareizi runāt, tikai stājoties pretī savām bailēm. Tagad viņš ir plaši atzīts par vienu no talantīgākajiem balss aktieriem pasaulē.

2. Sekojiet savai kaislībai. Ko citiem jau ir apnicis dzirdēt no tevis? Kas tev ir, kas liek vilkt sevi aiz ausīm? Izmantojiet lietas, ar kurām esat apsēsts, lai atklātu savas spējas un talantus, kas var būt paslēpti zem virsmas.

   • Pat ja esat apsēsts ar kaut ko tādu, ko ir grūti saistīt ar kādu talantu, piemēram, skatāties TV raidījumus vai spēlfilmas, atzīmējiet to sevī. Varbūt jums ir talants stāstīt stāstus vai analizēt romānus. Varbūt jums ir talants novērtēt fotografēšanas leņķus. Katrs kino kritiķis sāka tāpat. Savienojiet savu aizraušanos ar filmu veidošanas vēstures apguvi un filmu veidošanas mācīšanos.

3. Sekojiet līdzi saviem mazajiem panākumiem. Ja jūtaties netalantīgs, iespējams, ka esat palaidis garām savus panākumus. Centieties rūpīgi aplūkot gan mazos, gan lielos panākumus, lai noteiktu lietas, uz kurām jums var būt dabiska tieksme. Padomājiet radoši par to, kā šos mazos panākumus var apvienot ar lielākiem talantiem un spējām.

   • Iespējams, jūs tikko sarīkojāt slepkavas ballīti. Tas var neizklausīties pēc talanta, taču, ja jums ir cilvēku prasmes, plānošanas un organizatoriskās prasmes, kas nepieciešamas, lai paveiktu lietas, atzīmējiet to kā panākumus. Varbūt jums ir līdera un vadītāja dotības, kas jums vēlāk noderēs.

4. Ignorēt televīziju. Tādam talantu šovam kā Minute of Glory ir ļoti šauras definīcijas tam, ko nozīmē būt talantīgam. Ja vien jūs neesat pievilcīgs jauneklis ar izdomātu leģendu un plaukstošu skatuves dziedāšanas balsi, visi šie šovi liek cilvēkiem domāt, ka viņi nav talantīgi. Tā nav patiesība. Būt talantīgam nenozīmē būt slavenam, pievilcīgam vai sava veida aktierim. Tas nozīmē aizraušanos, radošu domāšanu un uzmanību detaļām. Tas nozīmē, ka jums ir vētraina zinātkāre, lai dažas no savām iedzimtajām spējām pārvērstu prasmēs. Jums tikai tie jāatrod.

   2. daļa

   esi radošs

   1. Veikt personības testu.Šādus testus nodarbinātības aģentūras bieži izmanto, lai pārbaudītu un noskaidrotu, kas jums ir iedzimts labs. Viņi strādā tāpat kā talants. Uzziniet vairāk par savām dabiskajām tieksmēm uz konkrētām idejām, attieksmēm un uzvedības virzieniem vai no tām, un tas palīdzēs jums uzzināt vairāk par saviem talantiem. Šie testi paši par sevi neatklāj talantu, taču tie var norādīt pareizo virzienu, dot jums kādu puzles daļu.

      Runājiet ar draugiem un ģimeni. Viens no labākajiem veidiem, kā atklāt savus slēptos talantus, ir runāt ar tiem, kas jūs vislabāk pazīst. Mēs bieži neievērojam savas prasmes un slēpjam savas spējas, pārāk bieži neievērojot to, kas mūs padara izcilus. Ja jums ir paveicies, ka jums ir draugi un ģimene, kas par jums rūpējas, viņi nevilcināsies tos uzskaitīt.

      Meklējot talantu, apsveriet gan savas stiprās, gan vājās puses. Viens veids, kā saprast, kāds ir jūsu talants, ir domāt par pārdabisku spēju kaut ko padarīt vieglu. Vēl viens veids, kā atrast talantu, ir domāt par to kā spēju pārvarēt noteiktus šķēršļus. Vai aklais ģitārists Villijs Džonsons bija talantīgāks par aklumu? Vai Džeimss Ērls Džonss bija labākais aktieris par stostīšanos? Vai Maikls Džordans bija labākais spēlētājs, jo viņš tika izmests no komandas?

      • Neļaujiet uztvertajām sajūtām vai izaicinājumiem atturēt jūs no jaunu lietu izmēģināšanas un talanta attīstīšanas. Meklējiet lietas, kuras kāds cits varētu būt identificējis kā izaicinājumus jūsu personībai vai jūsu spējām. Ja esat kautrīgs cilvēks, vai tas būtu vēl iespaidīgāk, ja jūs kļūtu par lielisku rokenrola dziedātāju? Ja esat ļoti maza auguma, vai varat kļūt par lielisku bumbas spēlētāju?

   2. Definējiet savu talantu. Daži cilvēki domā, ka Hendrikss bija visu laiku labākais ģitārists, taču viņš nevarēja nospēlēt klasisko ģitāras skaņdarbu pat tāpēc, lai glābtu savu dzīvību, jo neprata lasīt mūziku. Viņš varētu to izdarīt, ja viņš tam veltītu visu savu koncentrēšanos, bet klasiskais mūziķis varētu skatīties uz Hendriksu kā uz viduvēju mūzikas amatnieku. Neļaujiet citiem cilvēkiem teikt, ka jums lieliski padodas braukšana ar skrejriteni, ja vien tas nav "īsts" talants vai ka patiešām lieliska grilēta siera pagatavošana netiek ņemta vērā.

   3. daļa

   Attīstīt savu talantu

   1. Velti sevi prasmju veidošanai no sava talanta. Raiens Leafs bija paredzēts nākamajam daudzsološajam sportistam. Lielisks futbola saspēles vadītājs, Heisman kausa ieguvējs, NFL drafta otrā izvēle par atlēkušajām bumbām. Jau vairākus gadus strauji virzoties uz priekšu, Leafs tiek uzskatīts par vienu no visu laiku lielākajiem neveiksminiekiem, kurš nespēj noturēt savus sasniegumus augsts līmenis. Iedzimts futbola talants neko nenozīmē, ja jūs nepieliekat pūles, lai no tā attīstītu prasmes.

      • Kad atrodat savu talantu, izturieties pret to kā pret sēklu, kuru audzējat. Jums ir labs sākums, taču jums tas joprojām ir jālaista, mulčē un jāravē, lai pārliecinātos, ka jūsu sēklas izaug par lielu augu. Tas prasīs pūles.

   2. Atrodiet citus talantīgus cilvēkus. Kā dzelzs asina dzelzi, tā talantīgi cilvēki viens otru asina. Ja jums ir talants kādā jomā vai ja jūs tikai cerat attīstīt talantu kādā jomā, ieskaujiet sevi ar citiem talantīgiem cilvēkiem un kopējiet viņu uzvedību gan ikdienas lietās, gan saistībā ar jūsu talantu. Mācieties visu, ko varat no talantīgiem cilvēkiem.

      • Atrodiet mentoru, kurš ir gatavs sniegt jums nepieciešamos soļus un apmācīt jūs jauno prasmju attīstīšanā. Augošajiem ģitāristiem ir vajadzīgi labi skolotāji, kas nav pieejami pakalpojumā YouTube. Augošajiem dziedātājiem ir vajadzīgi citi mūziķi, ar kuriem kopā muzicēt.

   3. Cieniet sava talanta sarežģītību. Būs grūti attīstīt prasmi no talanta, un spēju no prasmes būs grūti. Jo vairāk jūs uzzināsit par priekšmetu, uzdevumu vai spējām, jo ​​grūtāk tas kļūs. Apņemieties uzzināt visu iespējamo par savu nozari un uzstādiet sev cēlu mērķi kļūt par meistaru. Pārvērtiet savu talantu par kaut ko īpašu. Padariet to īstu.

      • Nekad nepadodies, pat ja tev neizdodas!
      • Dzīvē ir trīs "C": "Izmantojiet" iespēju izdarīt "Izvēli" un atbildiet uz "Izaicinājumu" savā dzīvē.
      • Esiet arī pacietīgi. Var paiet ilgs laiks un daudzas nepareizas kustības, līdz atrodat to, ko darāt vislabāk.
      • Apskatiet plaši, kāds varētu būt jūsu talants. Tas var nebūt tieši tas, ko jūs gaidījāt.
      • Mēģiniet darīt daudz dažādu lietu un lasiet par vēl vairāk lietām. Ja jums šķiet, ka tas jums nav piemērots, turpiniet; ja jūtat, izpētiet to padziļināti.