14 सप्ताह में बेबी। भ्रूण की फोटो, अल्ट्रासाउंड, महिला के पेट की फोटो और वीडियो। क्या देखना है
गर्भावस्था हर महिला के जीवन का एक खास समय होता है। यह महत्वपूर्ण है कि कुछ भी याद न करें और हर पल का आनंद लें। गर्भावस्था का 14वां सप्ताह गर्भावस्था की महत्वपूर्ण दूसरी तिमाही की शुरुआत का प्रतीक है। यह 14 से 26 सप्ताह तक रहता है। आज हम जानेंगे कि इस दौरान शिशु और महिला के शरीर में क्या होता है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही 14 सप्ताह से शुरू होती है। यह गर्भाधान के क्षण से 12 सप्ताह से मेल खाती है, 10 - मासिक धर्म की देरी के क्षण से, 4 वें कैलेंडर माह की शुरुआत और 3.5 - चंद्र कैलेंडर के अनुसार। इस अवधि को "सुनहरा" कहा जा सकता है, क्योंकि महिला का शरीर अनुकूलित हो गया है, और बच्चा बढ़ता जा रहा है और सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है - अब वह अपनी मां के पेट में स्वतंत्र और आरामदायक है।
14 सप्ताह की गर्भवती। बच्चे को क्या होता है
भ्रूण का विकास जारी है। इसकी ऊंचाई लगभग 13-17 सेमी है, और इसका वजन 50 ग्राम तक पहुंच जाता है। गर्भावस्था के 14 सप्ताह में, बच्चे के सिर का आकार 28 मिमी होता है। इस समय, आपको डॉक्टर से मिलने और अल्ट्रासाउंड करने की आवश्यकता है। भ्रूण के आकार के अलावा, डॉक्टर अन्य मापदंडों पर ध्यान देगा जिसके द्वारा टुकड़ों के सामान्य विकास की एक स्पष्ट तस्वीर खींचना संभव होगा: सिर के द्विपक्षीय आकार को मापना, फीमर की लंबाई और ह्यूमरस, साथ ही सिर और पेट की परिधि।
सप्ताह 14 - एक नई महत्वपूर्ण अवधि की शुरुआत। रीढ़ का सक्रिय विकास, पेशीय तंत्र और हड्डियों का निर्माण जारी है। बच्चा हाथ और पैर हिलाना, लुढ़कना और यहां तक कि कलाबाजी भी सीखना शुरू कर देता है। माँ को अभी तक यह महसूस नहीं होता है, क्योंकि बच्चा पेट में काफी चौड़ा होता है।
उन महिलाओं के लिए जो पहली बार गर्भवती हो जाती हैं, बच्चे के आंदोलन की उम्मीद लगभग 18-20 सप्ताह तक की जानी चाहिए, और बहुपत्नी महिलाओं के लिए - थोड़ी देर पहले - 14-16 सप्ताह से।
14 सप्ताह के बच्चे के 2 पीरियड होते हैं: जागना और आराम करना। तंत्रिका तंत्र अभी भी अपूर्ण है और भ्रूण की हरकतें अनैच्छिक होंगी, 16-17 सप्ताह तक वे अधिक समन्वित हो जाएंगी।
बच्चे के चेहरे की विशेषताएं अधिक अभिव्यंजक हो जाती हैं - वह मुस्कुराना और भौंकना और अपने जबड़े को हिलाना सीखता है। इसलिए वह चेहरे के भावों के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों का विकास करता है।
सप्ताह 14 के अंत तक, बच्चा बहुत कुछ करने में सक्षम हो जाएगा: अपना अंगूठा या मुट्ठी चूसें, अपने हाथों से गर्भनाल से खेलें, और अपनी भौंहों को भी सिकोड़ें!
14 सप्ताह के गर्भवती बच्चे की तस्वीर:
14 सप्ताह की गर्भवती। शिशु विकास
गर्भावस्था के एक नए, दूसरे तिमाही की शुरुआत के साथ, जोखिम काफी कम हो जाते हैं: भ्रूण पहले से ही गर्भाशय गुहा में अच्छी तरह से फंसा हुआ है और व्यावहारिक रूप से बन चुका है। इस क्षण से, सभी प्रणालियाँ वयस्कों की तरह पूरी तरह से कार्य करना शुरू कर देती हैं। उदाहरण के लिए, पित्त का स्राव शुरू होता है।
बच्चे का चेहरा बनता है - आँखें धीरे-धीरे एक दूसरे के पास पहुँचती हैं, कान एक स्थायी स्थान पर चले जाते हैं, गर्दन लंबी हो जाती है। बच्चा पूरी तरह से आवाज सुनता है और पेट पर छूने पर प्रतिक्रिया कर सकता है! अगर माँ या पिताजी उसके पेट को अपने हाथ से छूते हैं और प्यार से बात करना शुरू करते हैं, तो बच्चा तुरंत प्रतिक्रिया करेगा - वह हिलना शुरू कर देगा और उसके चेहरे पर मुस्कान आ जाएगी! लेकिन अगर आवाजें बहुत तेज हैं, तो क्रंबों की धड़कन बढ़ जाएगी।
14 सप्ताह में, एक छोटा व्यक्ति पहले से ही छुआ जाने से "भाग" सकता है। अगर जांच के दौरान डॉक्टर दिल की धड़कन सुनने के लिए पेट में एक ट्यूब लगाते हैं, तो बच्चा पेट की गहराई में जा सकता है।
14 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के पैर अभी भी छोटे होते हैं, और बाहें लंबी हो जाती हैं। हाथ और पैरों पर जोड़ दिखाई देने लगते हैं और कार्टिलेज हड्डियों में बदलने लगता है।
14 सप्ताह में, बच्चे के विकास में सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक होता है - बच्चे के सिर पर बाल रखे जाते हैं। इसके अलावा, जो फूल पहले टुकड़ों की त्वचा पर मौजूद थे, उन्हें धीरे-धीरे घने बालों से बदल दिया जाएगा।
आंतरिक अंगों का निर्माण पूरा हो गया है। बाकी सभी समय वे विकसित और बढ़ेंगे।
आंतरिक अंगों के गठन की विशेषताएं:
- पसीने की ग्रंथियां काम करने लगती हैं। भौहें और पलकें दिखाई देती हैं। बच्चे का शरीर वसायुक्त स्नेहक की एक परत के विश्वसनीय संरक्षण में है;
- हर दिन फेफड़े ताकत हासिल कर रहे हैं - बच्चा पहले से ही अंदर और बाहर सांस ले सकता है। वह एक साधारण व्यायाम के साथ अपना प्रशिक्षण शुरू करता है: वह एमनियोटिक द्रव को पकड़ लेता है, और फिर उन्हें छोड़ देता है।
- हृदय गति 160-180 बीट प्रति मिनट तक पहुंच जाती है;
- इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे की हड्डियाँ धीरे-धीरे मजबूत होती हैं, प्रसव तक खोपड़ी नरम रहेगी। पूरी तरह से कपाल की हड्डियाँ 2 साल में बन जाती हैं;
- यदि आप अल्ट्रासाउंड छवि को करीब से देखते हैं, तो यह ध्यान दिया जा सकता है कि बच्चा पतला रहता है - उसे अभी तक चमड़े के नीचे की वसा जमा करने की आवश्यकता नहीं है। यह तीसरी तिमाही के अंतिम कार्यकाल में होगा;
- भ्रूण में सक्रिय क्रमाकुंचन है। लार ग्रंथियां और पित्ताशय काम करते हैं, और मेकोनियम आंतों में जमा हो जाता है। इस समय, स्वाद कलिकाएँ टुकड़ों में जाग उठती हैं;
- ऑप्टिक नसें और नेत्रगोलक पहले से ही बनते हैं। आंखें बंद रहती हैं;
- भ्रूण ने स्पष्ट लिंग भेद किया है। बाहरी जननांग का विकास जारी है, लड़कियों में अंडाशय श्रोणि क्षेत्र में उतरते हैं, लड़कों में प्रोस्टेट दिखाई देता है;
- 14 सप्ताह की गर्भवती में एक बच्चा पहले से ही पेशाब कर सकता है और ऐसा सीधे तरल में करता है, जिसे हर 3 घंटे में बहाल किया जाता है;
- जननांग प्रणाली का गठन पूरी तरह से पूरा हो गया है;
- गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में, आप शिशु के आरएच कारक और रक्त के प्रकार का पता लगा सकती हैं।
4 महीने की उम्र में बच्चा मां की मनोदशा, उसकी चिंताओं और अनुभवों को महसूस करता है। यदि माँ धूम्रपान नहीं छोड़ती है, तो बच्चा बीमार हो जाता है - उसकी हृदय गति बढ़ जाती है, ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है।
14 सप्ताह की गर्भवती। माँ के साथ क्या हो रहा है
एक महिला को लगने लगता है कि वह एक नए व्यक्ति को जीवन देने में सक्षम है। कुछ उत्साह की स्थिति में हैं, दिवास्वप्न देख रहे हैं, ताजी हवा में बहुत चल रहे हैं, और कुछ किताबों पर उछल पड़े हैं और बच्चों की परवरिश के नए तरीके सीखने लगे हैं। कई भावी माताएँ खरीदारी करने और अपनी पसंदीदा शिशु चीज़ें खरीदने में प्रसन्न होती हैं।
गर्भवती माँ को सलाह: अब आपके पास पर्याप्त ऊर्जा और शक्ति है, इसलिए अधिक चलें - इससे ही बच्चा बेहतर होगा!
सप्ताह 14 प्रत्येक गर्भवती महिला के जीवन में सबसे अनुकूल अवधियों में से एक है। महिला अच्छा महसूस करती है, उसे कोई चिंता नहीं है। धीरे-धीरे, पेट गोल हो जाता है, और आपके पसंदीदा जीन्स पर ज़िपर अब बन्धन नहीं होते हैं। ढीले कपड़े पहनें। आप अभी तक विशेष कपड़े नहीं खरीद सकते हैं - ढीले-ढाले पतलून और शर्ट चुनें। यदि गर्भावस्था पहली नहीं है, तो पेट तेजी से गोल होगा - ऐसा कई महिलाएं कहती हैं।
डॉक्टर गर्भवती महिलाओं के लिए गर्भवती मां को एक विशेष पट्टी पहनने की सलाह देंगे - एक विस्तृत रबरयुक्त बेल्ट पेट को अच्छी तरह से सहारा देगी और रीढ़ से भार को दूर करेगी। यह बहुत महत्वपूर्ण है अगर एक महिला अपने पैरों पर बहुत समय बिताती है।
14 सप्ताह में, भ्रूण सक्रिय रूप से मांसपेशियों का विकास करना शुरू कर देता है, इसलिए एक महिला को अधिक प्रोटीन का सेवन करने की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से शुरू होने पर, गर्भवती माताएं ध्यान दें कि वे अधिक खाना चाहती हैं। आपको खुद को संयमित करने की कोशिश करने की जरूरत है, खासकर रात में। अगर आप सोने से पहले बहुत कुछ खाना चाहते हैं, तो एक सेब, गाजर या हल्की सब्जियां खाना बेहतर है।
निपल्स के आस-पास के क्षेत्र काले पड़ने लगेंगे और धीरे-धीरे बढ़ने लगेंगे। डॉक्टर गर्भावस्था की दूसरी तिमाही को गर्भवती महिला के जीवन का सबसे अनुकूल समय बताते हैं। इस समय, यौन क्रिया बढ़ जाती है - स्तन बढ़ जाते हैं और संवेदनशील हो जाते हैं, लेकिन पेट हस्तक्षेप नहीं करता है। इस अनुकूल अवधि के दौरान, एक महिला को अपने साथी से भावनाओं और परिवर्तनों के बारे में अधिक बात करने की कोशिश करनी चाहिए और बच्चे के साथ संवाद करने का अवसर देना चाहिए। जन्म के बाद बच्चा तुरंत आवाज से रिश्तेदारों को पहचान सकेगा।
14 सप्ताह की गर्भवती में पेट
पहली गर्भावस्था के दौरान पेट अभी बढ़ना शुरू हुआ है, इसलिए त्वचा की स्थिति का ध्यान रखने का समय आ गया है। स्ट्रेच मार्क प्रिवेंटिव का इस्तेमाल करें। साधारण बेबी ऑयल भी करेगा, उन्हें पेट के किनारे पर चिकनाई लगाने की जरूरत है।
14 सप्ताह की गर्भवती भावना
पेट ऊपर उठने लगता है और धीरे-धीरे बढ़ने लगता है। यह गोल हो जाता है, लेकिन इसे कपड़ों के नीचे छिपाया जा सकता है। यदि आप तंग कपड़े, पतलून और स्कर्ट नहीं पहनते हैं, तो यह नोटिस करना मुश्किल होगा कि एक महिला "दिलचस्प" स्थिति में है।
यदि मां पीठ के बल लेट जाए तो वह गर्भाशय को महसूस कर सकेगी। गर्भवती माँ वास्तव में टुकड़ों की पहली हलचल सुनना चाहती है, लेकिन 14 सप्ताह की अवधि के लिए, टुकड़ों की गति अभी तक श्रव्य नहीं है। शायद माँ को पहले से ही कुछ महसूस होता है, लेकिन वह अभी भी समझ नहीं पाती है कि यह उसका बच्चा है जो धक्का दे रहा है या पेट उस तरह काम करता है। यदि गर्भवती माँ को एक विशेषता "गड़गड़ाहट" महसूस होती है, तो यह, शायद, बच्चा अपने अस्तित्व की घोषणा करता है।
14 सप्ताह में छुट्टी
गर्भवती महिला का वजन धीरे-धीरे बढ़ने लगता है। भर्ती का कारण रक्त की मात्रा में वृद्धि है। माँ पहले परिवर्तनों पर आनन्दित होने लगती है, लेकिन गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में, भूख को कम करना आवश्यक है - अधिक वजन से भविष्य की महिला को प्रसव में लाभ नहीं होगा।
विटामिन ए की कमी त्वचा, नाखून, बालों की स्थिति को प्रभावित कर सकती है। यदि गर्भवती महिला के मसूड़ों से खून आने लगे तो शरीर में विटामिन सी की कमी हो जाती है। एक महिला को अधिक फल और सब्जियां खाने की जरूरत होती है।
गर्भावस्था के 14 सप्ताह में, गर्भवती माँ अनिद्रा और बार-बार होने वाले सिरदर्द से परेशान हो सकती है। डॉक्टर की अनुमति के बिना दवा लेना मना है। आप रात में पुदीने के साथ कैमोमाइल चाय पी सकते हैं। ठंडे हवादार कमरे में सोना वांछनीय है, कमरे में हवा का तापमान 20 डिग्री सेल्सियस है।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही की शुरुआत में बर्थ कैनाल से डिस्चार्ज हल्का, एक समान और मध्यम रहता है। एक महिला को हल्की खट्टी गंध दिखाई दे सकती है - यह आदर्श है।
यदि निर्वहन की प्रकृति बदल गई है, यह सफेद हो गया है, एक अप्रिय गंध या श्लेष्म के साथ पनीर, दर्द के साथ, यह एक संक्रमण का संकेत हो सकता है। गर्भवती महिलाओं का लगातार साथी कैंडिडिआसिस है। यह हार्मोनल परिवर्तन और प्रतिरक्षा में कमी के परिणामस्वरूप होता है। प्रत्येक स्वस्थ महिला के जननांग पथ में स्थित मशरूम "कैंडिडा", जननांग अंगों के नाजुक श्लेष्म झिल्ली को सक्रिय रूप से गुणा और प्रभावित करना शुरू कर देता है। नतीजतन, जननांग पथ से विपुल सफेद निर्वहन होता है, जलन और खुजली के साथ। कैंडिडिआसिस भ्रूण के टुकड़ों के विकास के लिए खतरनाक नहीं है, लेकिन यह एक और खतरनाक संक्रमण के विकास के लिए उपजाऊ जमीन तैयार कर सकता है। इनमें यौन संचारित संक्रमण और पेपिलोमावायरस संक्रमण शामिल हैं।
यदि गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में एक महिला के पेट में दर्द होने लगा, जननांग पथ से खूनी निर्वहन दिखाई दिया, तो आपको तुरंत एक प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करना चाहिए - आप केवल अस्पताल की सेटिंग में गर्भावस्था के समय से पहले समाप्ति से बच सकते हैं।
गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में रक्तस्राव इसके रुकने का खतरा है। इस तरह के रक्तस्राव के साथ, एक महिला को संकुचन के समान दर्द होता है। इसका मतलब है कि गर्भाशय सिकुड़ता है और बच्चे को बाहर धकेलता है। गर्भावस्था को बनाए रखने और इसकी समाप्ति से बचने के लिए एक महिला को तत्काल अस्पताल से मदद लेने की जरूरत है। ऐसी स्थिति में, जल्दी और सावधानी से कार्य करना आवश्यक है - अचानक कोई हलचल नहीं!
यदि एक कुर्सी पर स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा संभोग या परीक्षा के बाद योनि से खूनी निर्वहन दिखाई देता है और पेट में दर्द के साथ नहीं है, तो यह संकेत दे सकता है कि महिला को गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण है। इस मामले में, एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।
14 सप्ताह के गर्भ में माँ का वजन
गर्भावस्था की पहली तिमाही में, खासकर पहले 2 महीनों में, एक महिला का वजन सामान्य रहता है। ऐसे मामले हैं, जब गंभीर विषाक्तता के कारण, एक गर्भवती महिला, इसके विपरीत, किलोग्राम खो देती है।
दूसरी तिमाही की शुरुआत के साथ, गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में, महिला का वजन धीरे-धीरे बढ़ने लगता है। 14 से 26 सप्ताह तक - यह दूसरी तिमाही कितनी देर तक चलती है, आपको 1-2 किलो वजन बढ़ाने की जरूरत है। आप गर्भवती महिलाओं के लिए वजन बढ़ाने के कैलकुलेटर का उपयोग करके व्यक्तिगत रूप से ऑनलाइन वजन की गणना कर सकते हैं।
गर्भवती माँ को हमारी दादी माँ की पसंदीदा अभिव्यक्ति "दो के लिए खाओ" को भूल जाना चाहिए। यह सच नहीं है! डबल भाग खाने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। गर्भवती महिला का पोषण सही और संतुलित होना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान भी एक महिला को आकर्षक और वांछनीय रहना चाहिए, इसलिए हर हफ्ते अपने वजन पर नियंत्रण रखें।
14 सप्ताह में गर्भवती माँ के लिए पोषण
हर गर्भवती महिला को पता होना चाहिए कि इस दौरान उसके शरीर को कैल्शियम की सख्त जरूरत होती है। हड्डियों और दांतों को नुकसान न हो, इसके लिए आपको सही खाने की जरूरत है। यदि शरीर को कैल्शियम नहीं मिलता है, तब भी बच्चा इसे माँ के शरीर से "ले" लेगा। लेकिन ये गलत है.
भ्रूण के सामान्य गठन और विकास के लिए, गर्भवती महिला को निम्नलिखित उत्पादों का सेवन करना चाहिए:
- दूध, मक्खन, पनीर - प्रोटीन और कैल्शियम के स्रोत हैं। 12 से 14 सप्ताह की अवधि में बच्चे की हड्डियाँ बढ़ती हैं, इसलिए इस पदार्थ की कमी से दुखद परिणाम हो सकते हैं। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से ही, भ्रूण कैल्शियम को अच्छी तरह से अवशोषित कर लेता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शरीर में इस पदार्थ की अधिकता इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि कपाल की हड्डियाँ घनी हो जाती हैं, और इससे बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे और माँ को चोट लगने का खतरा होता है;
- बीज और मेवे वसा और प्रोटीन से भरपूर होते हैं। उनमें कई अमीनो एसिड होते हैं जो टुकड़ों के पूर्ण विकास के लिए आवश्यक होते हैं। एक दिन में आप बादाम और पाइन नट्स को मिलाकर सिर्फ 100 ग्राम अखरोट ही खा सकते हैं। कद्दू और सूरजमुखी के बीज प्रोटीन के स्रोत हैं;
- समुद्री भोजन और मछली - जल्दी पचने योग्य प्रोटीन, साथ ही फास्फोरस और मछली के तेल से भरपूर, जो बढ़ते शरीर के लिए बहुत उपयोगी है। वैसे, मछली मांस की तुलना में आसान और तेज पचती है;
- अंडे विटामिन और प्रोटीन का स्रोत हैं। आप प्रति सप्ताह 2-3 चिकन अंडे या लगभग 10 बटेर अंडे खा सकते हैं;
- पोल्ट्री, मांस में वसा, विटामिन और प्रोटीन होते हैं। सबसे हल्का मुर्गी का मांस है। बच्चे के विकास के लिए गोमांस और भेड़ का बच्चा विशेष रूप से आवश्यक है। उत्पाद की आवश्यकताएं: न्यूनतम वसा सामग्री, ताजा (जमे हुए नहीं), सब्जियों के साथ उबले हुए या दम किया हुआ।
गर्भवती माँ का पोषण पूर्ण और संतुलित होना चाहिए। एलर्जी पैदा करने वाले उत्पादों को मना करना आवश्यक है।
इसमे शामिल है:
- साइट्रस;
- चॉकलेट;
- अंडे;
- दूध;
- उज्ज्वल फल और सब्जियां।
गर्भवती माँ के लिए यह सलाह दी जाती है कि डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों और स्मोक्ड मीट के उपयोग को बाहर करें। भोजन ताजा, उबला हुआ, स्टू या स्टीम्ड होना चाहिए।
विश्लेषण और परीक्षा
यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, तो पहला अल्ट्रासाउंड 12-14 सप्ताह में किया जाता है। माता-पिता मॉनिटर स्क्रीन पर देख सकते हैं कि उनका खजाना कैसा दिखता है। भ्रूण की प्रजनन प्रणाली पहले से ही पूरी तरह से बन चुकी है, लेकिन डॉक्टर हमेशा बच्चे के लिंग का निर्धारण इतनी प्रारंभिक अवस्था में नहीं कर सकते। डॉक्टर भ्रूण को मापेंगे और डाउंस रोग की उपस्थिति के लिए मापदंडों की जांच करेंगे। यदि संदेह उत्पन्न होता है, तो एक अतिरिक्त अध्ययन निर्धारित किया जाता है - प्लेसेंटोसेंटेसिस (एक पंचर के माध्यम से एमनियोटिक द्रव का अमूर्त)। इसके अलावा, परीक्षा के दौरान, डॉक्टर प्लेसेंटा की स्थिति और उसके लगाव के स्थान का मूल्यांकन करता है, और दिल की धड़कन की आवृत्ति को भी सुनता है। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो अगला अल्ट्रासाउंड गर्भावस्था के 20वें सप्ताह के लिए निर्धारित किया जाएगा।
गर्भावस्था के 14 सप्ताह की अवधि में, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास प्रत्येक यात्रा से पहले, एक सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण पास करना आवश्यक है ताकि डॉक्टर गुर्दे के काम का मूल्यांकन कर सकें। साथ ही इस समय भ्रूण की विकृतियों और हार्मोन (संकेतों के अनुसार) के लिए रक्त परीक्षण करना आवश्यक है।
एक नकारात्मक रक्त प्रकार वाली गर्भवती माताओं (यदि पिता आरएच पॉजिटिव हैं) को एक अतिरिक्त परीक्षण करने की आवश्यकता है - एक आरएच संघर्ष के लिए, जो मां के रक्त में एंटीबॉडी के स्तर का पता लगाने में मदद करेगा।
गर्भावस्था के 14वें सप्ताह से शुरू होकर एक महिला धीरे-धीरे अपनी गतिविधियों को बढ़ा सकती है। इस समय, आप एक स्विमिंग पूल के लिए साइन अप कर सकते हैं, घर पर व्यायाम का एक विशेष सेट कर सकते हैं। आपको अधिक बाहर रहने, अधिक चलने की भी आवश्यकता है। एक महिला के जीवन में गर्भावस्था एक महान अवधि है, सभी सिफारिशों का पालन करें और सकारात्मक भावनाओं के बारे में मत भूलना।
14 सप्ताह की गर्भवती। वीडियो:
13-14 सप्ताह भ्रूण के विकास और गर्भावस्था के दौरान एक निश्चित मील का पत्थर है - सबसे जिम्मेदार और खतरनाक अवधि समाप्त हो गई है -। महिला के विषाक्तता और भय को पीछे छोड़ दिया गया था, सभी प्रणालियों और भविष्य के बच्चे के अंगों की नींव पहले ही रखी जा चुकी है। गर्भावस्था सबसे शांत चरण में चली गई है, जब एक महिला आराम कर सकती है और अपनी "विशेष" स्थिति का आनंद ले सकती है।
13-14 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास
इस समय, भ्रूण के चरण से भविष्य का आदमी भ्रूण के चरण में चला जाता है (इसलिए, इस समय गर्भपात नहीं किया जाता है)।
बच्चे के पास पहले से ही एक निगलने वाला पलटा है। यह विभिन्न स्वादों को अलग कर सकता है। यदि माँ कुछ खट्टा या कड़वा खाती है, तो भ्रूण की निगलने की गति धीमी हो जाती है, बच्चा मीठे भोजन पर प्रतिक्रिया करता है, इसके विपरीत, अधिक बार निगलता है। बच्चा न केवल स्वाद में अंतर कर सकता है, बल्कि उन्हें याद भी कर सकता है।
बच्चे के मुखर तंत्र में सुधार होता है। उसकी चेहरे की गतिविधि की सीमा का विस्तार हो रहा है - कुछ उत्तेजनाओं की क्रिया के आधार पर, बच्चा पहले से ही अपनी भौहें, भ्रूभंग और भेंगापन ले सकता है। बच्चे की त्वचा संवेदनशीलता प्राप्त करती है, जो गर्भावस्था के 13-14 सप्ताह की गर्भकालीन आयु में सुरक्षात्मक मोटी स्नेहक की एक परत से ढकी होती है। चूंकि इस समय गर्भाशय गुहा में काफी जगह होती है, इसलिए भ्रूण की मोटर गतिविधि सक्रिय होती है, हालांकि मां को अभी तक यह महसूस नहीं होता है।
भ्रूण के प्रजनन अंग बन गए हैं, उसका लिंग पहले ही निर्धारित हो चुका है, लेकिन इसके बावजूद, गर्भावस्था के 13-14 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड पर इसका सटीक निर्धारण करना अभी भी मुश्किल है।
बच्चे के सिर पर पहले बाल पहले से ही दिखाई दे रहे हैं, शरीर पर फुलाना (लानुगो) दिखाई देता है, जो बच्चे के जन्म से पहले गायब हो जाएगा। बच्चे के ऑरिकल्स अपना सही स्थान ले लेते हैं, नाखून पूरी तरह से बन जाते हैं। समय-समय पर, भ्रूण पहले से ही अपने मूत्राशय को खाली कर सकता है, और उसका हृदय प्रति दिन लगभग 20 लीटर रक्त पंप करता है।
इस समय तक शिशु की लंबाई 16 सेमी होती है, जबकि उसका वजन लगभग 135 ग्राम होता है।
एक महिला की भावनागर्भवती माँ की भावनात्मक स्थिति स्थिर हो जाती है, लेकिन शरीर में कुछ पदार्थों की कमी से जुड़े कुछ शारीरिक परिवर्तन अच्छे मूड को प्रभावित कर सकते हैं। एस्कॉर्बिक एसिड की कमी के कारण, मसूड़ों से रक्तस्राव बढ़ सकता है और सामान्य प्रतिरक्षा कम हो सकती है। विटामिन ए की कमी बालों, नाखूनों और त्वचा की स्थिति को प्रभावित करती है। लेकिन, अगर आप अच्छी तरह से खाते हैं और मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेते हैं, तो इन परेशानियों से बचा जा सकता है।
13-14 सप्ताह में, पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य हो रहा है। इस पर नाभि से नीचे की ओर जाने वाली एक विशिष्ट गहरी पट्टी दिखाई देती है। लेकिन इसके बारे में चिंता न करें - यह एक अस्थायी रंजकता है जो बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाएगी।
साथ ही, एक महिला को पीठ के निचले हिस्से में दर्द और सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। पीठ दर्द गर्भवती माँ के शरीर के वजन में धीरे-धीरे वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है, जो गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में एक निश्चित बदलाव की ओर जाता है। 
पेट के निचले हिस्से में सुस्त दर्द भी हो सकता है, जो गर्भाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन में खिंचाव के कारण होता है। यदि दर्द स्थायी है या अचानक होता है और प्रकृति में ऐंठन है, तो यह भी तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता को इंगित करता है।
इस अवधि के दौरान, एक महिला को सतर्क रहना चाहिए और जननांग पथ से निर्वहन की प्रकृति पर ध्यान देना चाहिए। आम तौर पर, उन्हें हल्का, एक समान और मध्यम होना चाहिए। यदि 13-14 सप्ताह की अवधि में रक्तस्राव होता है, तो यह गर्भपात की शुरुआत का संकेत देता है। इस मामले में, समय से पहले गर्भावस्था को रोकने के लिए विशेषज्ञों के तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
निषेचन के क्षण से नहीं, बल्कि अंतिम मासिक धर्म के रक्तस्राव की शुरुआत से। इस अवधि को प्रसूति कहा जाता है। एक महीने में 4 सप्ताह होते हैं। इस प्रकार, 14 सप्ताह की अवधि के साथ, 3 पूर्ण महीने और 2 सप्ताह पहले ही बीत चुके हैं। गर्भाधान के क्षण से, सबसे अधिक संभावना है, ठीक 3 महीने बीत चुके हैं।
14 सप्ताह में अजन्मे बच्चे का लिंग: मैं कैसे पता लगा सकता हूं?
चिकित्सा में, बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए 3 मुख्य विधियों का उपयोग किया जाता है:
- अल्ट्रासाउंड द्वारा।यह विधि बच्चे के बाहरी जननांग को देखने में मदद करती है। वे 15 सप्ताह से स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगेंगे। हालांकि, विकास की प्रक्रिया में जननांग अंगों की बाहरी समानता के साथ, इस विधि द्वारा लिंग निर्धारण के साथ 19-22 सप्ताह तक इंतजार करना बेहतर है। इस समय से पहले गलती करने की संभावना बहुत अधिक होती है।
- रक्त विश्लेषण।यह विधि इस तथ्य पर आधारित है कि एक गर्भवती महिला की सभी कोशिकाओं में केवल X गुणसूत्र होता है। यदि शिरापरक रक्त के अध्ययन के दौरान Y-गुणसूत्र का पता चलता है, तो यह तभी प्रकट हो सकता है जब एक नर शिशु की आनुवंशिक सामग्री माँ के रक्त में प्रवेश करती है। भ्रूण की रक्त कोशिकाओं की एक छोटी मात्रा का ऐसा प्रवेश संभव है। इसलिए, जब एक वाई गुणसूत्र का पता चलता है, तो हम आत्मविश्वास से एक पुरुष भ्रूण के साथ गर्भावस्था के बारे में बात कर सकते हैं। विधि के पक्ष में इसके कम आघात (शिरापरक रक्त की जांच) की बात करते हैं। विधि 9 सप्ताह से विश्वसनीय है।
- कोरियोनिक बायोप्सी।प्लेसेंटल विलस पंचर सेक्स का निर्धारण करने का सबसे विश्वसनीय तरीका है। यह इस तथ्य से निर्धारित होता है कि बायोप्सी से प्राप्त सामग्री में पर्याप्त मात्रा में भ्रूण आनुवंशिक सामग्री होती है। विधि जटिल और दर्दनाक है, इसलिए, यह केवल सख्त चिकित्सा संकेतों के लिए निर्धारित है।
14 सप्ताह की अवधि के लिए बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए गैर-चिकित्सीय तरीके
पता लगाने के कई गैर-चिकित्सीय तरीके हैं:
- चीनी कैलेंडर के अनुसार।इस पद्धति में मां की उम्र के आधार पर बच्चे के लिंग की तालिका का उपयोग करके गणना शामिल है।
- एक ओवुलेटरी शेड्यूल पर।यह माना जाता है कि X गुणसूत्र ले जाने वाले और लड़कियों के जन्म के लिए जिम्मेदार शुक्राणु की गति कम होती है और जननांग पथ में अधिक जीवित रहने की क्षमता होती है। यानी अगर ओव्यूलेशन से 2-3 दिन पहले शुक्राणु ग्रीवा नहर में प्रवेश करता है, तो एक महिला बच्चे का जन्म होगा। यदि शुक्राणु ओव्यूलेशन के दिन या उसके तुरंत बाद महिला के जननांग पथ में प्रवेश करते हैं, तो एक लड़के की कल्पना की जाएगी।
- पोषण द्वारा लिंग का निर्धारण।यदि गर्भावस्था के दौरान "मिठाई के लिए खींचता है", सब्जियां, फल, मिठाई, तो एक लड़की के जन्म की उम्मीद है। यदि मांस और मछली के पक्ष में भोजन की प्राथमिकताएँ अधिक होती हैं, तो एक लड़का पैदा होगा।
- आरएच कारक द्वारा परिभाषा।यदि माता-पिता का Rh मेल खाता है, तो एक लड़की का जन्म होगा। अगर यह अलग है, तो एक लड़के का जन्म संभव है।
- रक्त समूह द्वारा।इस पद्धति में, भविष्य के माता-पिता के समूह संबद्धता के संयोजन का आकलन किया जाता है।
गैर-चिकित्सा विधियां विश्वसनीय नहीं हैं। भविष्य की योजना बनाने या मौजूदा गर्भावस्था का निदान करने के लिए उनकी अनुशंसा नहीं की जाती है। सबसे स्पष्ट गलती एक ही माता-पिता से विभिन्न लिंगों के बच्चे पैदा करने की असंभवता है, क्योंकि रक्त प्रकार और आरएच कारक जीवन भर नहीं बदलते हैं! इस तरह के तरीकों के आधार पर, आप एक गलती कर सकते हैं और एक गैर-मौजूद लड़की या लड़के से नैतिक रूप से जुड़ सकते हैं, एक विशिष्ट लिंग के बच्चे के जन्म के लिए जीवनसाथी और बड़े बच्चों की स्थापना कर सकते हैं, एक निश्चित रंग के कपड़े खरीद सकते हैं। इस मामले में, विपरीत लिंग के बच्चे का जन्म अनुचित उम्मीदों से प्रभावित हो सकता है।
जन्म तक प्रतीक्षा करें! इस समय, सब कुछ स्पष्ट हो जाएगा, और आप निराशा से बचेंगे।
14 सप्ताह के गर्भ में शिशु का क्या होता है
बच्चे के साथ क्या हो रहा है, इसके बारे में संक्षेप में, हम कह सकते हैं: वृद्धि और विकास। अधिकांश संरचनात्मक संरचनाएं पहले से ही मौजूद हैं और बच्चे के जन्म से पहले उन्हें इस स्तर तक विकसित करने के लिए समय होना आवश्यक है कि बच्चा जन्म के बाद मां से अलग रह सके।
भ्रूण का वजन और आकार (केटीआर)
14 सप्ताह तक बच्चा लगातार बढ़ता गया, और अब इसका आकार 80-115 मिमी है। इस विशालकाय का वजन लगभग 25 ग्राम है। चिंता मत करो, यह छोटा नहीं है! यह पूरी तरह से प्रकृति द्वारा आविष्कृत विकास कार्यक्रम के अनुरूप है।
भ्रूण विकास
वजन बढ़ने और ऊंचाई के अलावा, भ्रूण के शरीर की संरचना में भी सुधार होता है। वह नए कौशल प्राप्त करता है, उसके अंग और प्रणालियां अधिक परिपूर्ण हो जाती हैं। सप्ताह 14 में, आप देख सकते हैं:
- थाइरोइडबच्चा हार्मोन का उत्पादन करना शुरू कर देता है;
- अंडकोषलड़कियां पेट से श्रोणि क्षेत्र तक उतरती हैं;
- लड़कों का विकास जारी है पौरुष ग्रंथि;
- बच्चा सक्रिय रूप से एमनियोटिक द्रव निगलता है, उनके स्वाद को अलग करना। वह मीठा स्वाद पसंद करते हैं। वह खट्टा और कड़वा जल थूकता है;
- काम कर रहे हैं आंत और गुर्देशिशु। वे अनावश्यक पदार्थों को अलग करने के अपने प्रत्यक्ष कार्य करते हैं;
- आंदोलनोंभ्रूण अधिक समन्वित हो जाता है। यह अंगों और सिर की गति की दिशा, चिकनाई और उद्देश्यपूर्णता को नियंत्रित करता है। बच्चा बहुत कुछ कर सकता है। वह स्वतंत्र रूप से अपने हाथों से खुद को छूता है, अपना अंगूठा चूसता है, जलन के जवाब में अपना सिर घुमाता है। चेहरे के भाव विविध हो जाते हैं - वह भौंकता है, भौंकता है, मुस्कराता है, अपनी भौहें खींचता है;
- भ्रूण प्रशिक्षण जारी रखता है श्वसन की मांसपेशियां. वह ऐसी हरकत करता है, जो जन्म के बाद, उसे अथक रूप से श्वास लेने और हवा छोड़ने की अनुमति देगा;
- गाल और नाकअधिक उभरा हो;
- छोटा फुलाना - लानुगोभ्रूण के शरीर की पूरी सतह को ढंकना शुरू कर देता है। यह त्वचा को एमनियोटिक द्रव में नरम होने से बचाता है, मोमी जमा को हटाने से रोकता है। बाद में, जन्म के समय तक, इसे बालों से बदल दिया जाएगा।
क्या 14 सप्ताह में आंदोलनों को महसूस करना संभव है और वे क्या हैं?
25-ग्राम भ्रूण के आंदोलनों में एक छोटा आयाम होता है। उसके अंगों की ताकत छोटी है। इसलिए, वे पूरी तरह से एमनियोटिक द्रव से छिपे होते हैं और भ्रूण मूत्राशय की झिल्ली से बुझ जाते हैं। वे गर्भाशय की सतह तक उसके संवेदनशील सिरे तक नहीं पहुंचते हैं। इसलिए, 14 सप्ताह की अवधि के लिए, भ्रूण की गतिविधियों को महसूस करना असंभव है।
उन्हें अक्सर आंत्र संकुचन (पेरिस्टाल्टिक तरंगों) के लिए गलत माना जाता है। उदर गुहा के अंगों को गर्भाशय द्वारा सक्रिय रूप से निचोड़ा जाता है और उनमें होने वाली प्रक्रियाएं अब अधिक ध्यान देने योग्य होती जा रही हैं। इसलिए, 14वें सप्ताह में पेट में होने वाली संवेदनाओं को सुनकर क्रमाकुंचन तरंग का पता लगाया जा सकता है।
14 सप्ताह की गर्भवती होने पर माँ के साथ क्या होता है
मिस्ड प्रेग्नेंसी का खतरा क्या है?
14 सप्ताह की अवधि के लिए, भ्रूण की मृत्यु किसी भी तरह से प्रकट नहीं हो सकती है। महिला ने अभी तक आंदोलनों को महसूस नहीं किया है, इसलिए उनकी अनुपस्थिति चिंता का कारण नहीं बनती है। खूनी निर्वहन अनुपस्थित हो सकता है, साथ ही दर्द भी हो सकता है। स्तन ग्रंथियों और मतली में दर्द की समाप्ति दूसरी तिमाही के अनुकूल पाठ्यक्रम से जुड़ी हो सकती है। चक्कर आना और मतली - रक्तचाप में कमी के साथ। गलती करना बहुत आसान है! मृत भ्रूण के गर्भाशय में होने से शरीर पर इसके नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। पहले नशा शुरू होता है, फिर मां का खून जमने की क्षमता खो देता है। इससे रक्तस्राव, गर्भाशय की हानि और भ्रूण की मृत्यु हो सकती है। इसलिए, यदि मिस्ड प्रेग्नेंसी का पता चलता है, तो इसे जल्द से जल्द समाप्त कर देना चाहिए।
गर्भपात के लक्षण क्या हैं?
एक जमे हुए गर्भावस्था गर्भपात में समाप्त हो सकती है। इस मामले में, आप देखेंगे:
- पेट में दर्द, जो खींच और तीव्र, और ऐंठन दोनों हो सकता है;
- योनि से धब्बे, भूरे, गुलाबी, चमकीले लाल सहित। रक्तस्राव तीव्र हो सकता है;
- चक्कर आना, चेतना की हानि;
- अस्वस्थता, सामान्य कमजोरी;
- मतली, अचानक भूख न लगना, उल्टी;
- ठंड लगना, बुखार, पसीना।
जांच करने पर, गर्भावधि उम्र के लिए गर्भाशय के आकार और भ्रूण के विकास के स्तर के बीच एक विसंगति हो सकती है। अल्ट्रासाउंड मॉनिटर पर दिल की धड़कन और भ्रूण की गति का न होना भी निदान की पुष्टि करता है।
अगर छाती में दर्द होना बंद हो जाए तो क्या करेंऔर उपरोक्त में से कोई शिकायत थी? आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यह इस गर्भावस्था को पूरा करने और चिकित्सा के एक कोर्स से गुजरने में मदद करेगा जो इसके समाप्त होने के कारणों को समाप्त कर देता है, बाद में एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देता है और अपने स्वयं के स्वास्थ्य को बनाए रखता है। लुप्त होती एक गर्भावस्था का अंत है, लेकिन जीवन का अंत नहीं है जिसमें सब कुछ अभी भी महसूस किया जा सकता है।
प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करके, एक महिला को जीवन के सभी पहलुओं पर सिफारिशें प्राप्त होती हैं जो गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को प्रभावित करती हैं।
भोजन
पहले की तरह, एक संतुलित, भिन्नात्मक आहार गर्भावस्था के लक्षणों से बहुत राहत देता है और बच्चे को उसकी आवश्यकताओं के अनुसार बढ़ने और विकसित करने की अनुमति देता है। सप्ताह 14 में, विटामिन सी की आवश्यकता बढ़ जाती है। यदि डॉक्टर ने कॉम्प्लेक्स लेने की सिफारिश की, जिसमें पहले से ही यह घटक शामिल है, तो इसे अतिरिक्त रूप से उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। विटामिनखुराक में प्रशासित किया जाना चाहिए। दैनिक भत्ता से अधिक लाभ नहीं मिलेगा। हालांकि, अगर वे केवल भोजन से आते हैं, तो आपको अपने आहार को थोड़ा समायोजित करने की आवश्यकता है। इसमें विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है:
- गुलाब कूल्हे। इसके फलों में विटामिन सी पाया जाता है। यदि आप ताजे फल खा सकते हैं, तो आप उनका उपयोग कर सकते हैं। यदि वे उपलब्ध नहीं हैं, तो आप उनसे बने काढ़े या सिरप का उपयोग कर सकते हैं। काढ़े में एस्कॉर्बिक एसिड को संरक्षित करने के लिए इसे उबालना नहीं चाहिए। फलों पर उबलता पानी डालने के बाद, उन्हें चाय या पानी के बजाय काढ़ा और पीने की अनुमति दी जानी चाहिए;
- शिमला मिर्च। गर्मी उपचार के उपयोग के बिना सलाद में उपयोग किया जाता है जो विटामिन सी को नष्ट कर देता है। लाल किस्मों में अधिक एस्कॉर्बिक एसिड होता है और उत्पादों को चुनते समय इसे प्राथमिकता दी जानी चाहिए;
- समुद्री हिरन का सींग और काला करंट। इन पौधों के फलों को कच्चा इस्तेमाल किया जा सकता है। उसी समय, समुद्री हिरन का सींग पत्थरों से सबसे अच्छा मुक्त होता है और सावधानी के साथ उपयोग किया जाता है - यह नाराज़गी को भड़का सकता है। यदि फलों का उपयोग चीनी के साथ कसा हुआ रूप में किया जाता है, तो आपको खपत किए गए कार्बोहाइड्रेट की मात्रा पर ध्यान देना चाहिए ताकि अधिक मात्रा में न खाएं;
- डिल, अजमोद, जंगली लहसुन। सक्रिय रूप से सलाद, पास्ता, ठंडे नाश्ते में जोड़ा जा सकता है;
- पत्ता गोभी। कच्चे (सलाद में) होने पर विटामिन सी से भरपूर। हालांकि, सौकरकूट में एस्कॉर्बिक एसिड की मात्रा अधिक होती है। उसके साथ दुर्व्यवहार नहीं होना चाहिए। हालांकि, कम मात्रा में गोभी का उपयोग करने से जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं से बचा जा सकता है और आवश्यक विटामिन सी प्राप्त किया जा सकता है;
- स्ट्रॉबेरी, जंगली स्ट्रॉबेरी, सॉरेल। कच्चा इस्तेमाल किया। अपने स्पष्ट खट्टे स्वाद के कारण कभी-कभी सॉरेल का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है;
- विदेशी फल (संतरा, कीनू, कीवी, नींबू)। उपयोग के लिए अनुशंसित यदि वे गर्भावस्था से पहले भी महिला की मेज पर लगातार मेहमान थे। यदि उसने पहले शायद ही कभी इन फलों का इस्तेमाल किया हो, तो आपको सामान्य फलों और सब्जियों पर ध्यान देना चाहिए।
शारीरिक गतिविधि और सेक्स
contraindications की अनुपस्थिति में, गर्भवती महिला के जीवन में शारीरिक व्यायाम और यौन गतिविधि दोनों पर्याप्त मात्रा में मौजूद होनी चाहिए। यह बच्चे के जन्म के समय तक आवश्यक शारीरिक आकार बनाए रखने में मदद करेगा और एक जोड़े में गर्म, भरोसेमंद रिश्तों को बढ़ाएगा।
जुड़वा बच्चों के साथ 14 सप्ताह की गर्भवती
एकाधिक गर्भावस्था एक महिला के शरीर पर अधिक बोझ है। 14 सप्ताह की अवधि के लिए, यह अभी तक महसूस नहीं किया गया है। वजन बढ़ने और पेट की मात्रा के संकेतक थोड़े भिन्न होते हैं। बच्चे अभी छोटे हैं। हालांकि, डॉक्टर कम से कम 10 दिनों के लिए उनसे मिलने की सलाह देंगे। यह एक उचित नियुक्ति है। कई गर्भधारण में, परिवर्तनों का जल्द से जल्द पता लगाया जाना चाहिए। इस मामले में, समय पर ढंग से आवश्यक सहायता प्रदान करना संभव होगा।
मारिया सोकोलोवा
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इस सप्ताह दूसरी तिमाही शुरू हो रही हैऔर आप अपने बच्चे से मिलने के करीब पहुंच जाते हैं। यह तिमाही पूरी गर्भावस्था का सबसे सुखद समय होता है। आपकी भलाई में सुधार होता है, और इसके साथ ही आपका आत्मविश्वास भी। जबकि आपका बच्चा तेजी से बढ़ रहा है, आप अधिक आराम से जीवन शैली जी सकते हैं। 14वें सप्ताह में, आप अभी तक शिशु की पहली हरकतों को महसूस नहीं करेंगी, लेकिन बहुत जल्द (16वें सप्ताह में) आप शिशु के साथ संचार के एक नए स्तर पर पहुंच जाएंगी।
14 सप्ताह का क्या मतलब है?
इसका मतलब है कि आप 14वें प्रसूति सप्ताह में हैं। यह - 12 सप्ताहगर्भाधान से और देरी की शुरुआत से।
गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में मां में भावनाएं
- मतली दूर हो जाती है भूख वापस आती है;
- आप शांति से उन गंधों और स्वादों का अनुभव करते हैं जो आपको पहले परेशान करते थे;
- पेट पर एक खड़ी काली पट्टी दिखाई देती है, जो बच्चे के जन्म के बाद ही गायब हो जाएगा;
- अब रक्त संचार बढ़ गया है और इससे हृदय और फेफड़ों पर अधिक बोझ पड़ता है। दिल के क्षेत्र में सांस की तकलीफ और बेचैनी हो सकती है.
- छाती और पेट गोल और बढ़े हुए हैं;
- इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय बढ़ता है, पेट के निचले हिस्से में असुविधा दिखाई दे सकती है। लेकिन यह कुछ हफ़्ते में बीत जाएगा;
- गर्भाशय एक अंगूर के आकार का हो जाता हैऔर आप इसे महसूस कर सकते हैं।
फ़ोरम: महिलाएं भलाई के बारे में क्या लिखती हैं
मिरोस्लावा:
मुझे अंत में एक इंसान की तरह महसूस हुआ। पूरे एक महीने तक मैं खा-पी नहीं सका! और अब मैं इस अवधि के लिए खा रहा हूँ! मुझे बहुत अच्छा लग रहा है।
एला:
मुझे यह जानकर बहुत आश्चर्य हुआ कि मैं गर्भवती थी। मैं 35 साल की हूं और यह मेरी दूसरी प्रेग्नेंसी है। मुझे एक हफ्ते पहले ही पता चला और जब मैंने समय सीमा सुनी, तो मैं डर गया। मैं कैसे नोटिस नहीं कर सकता था? मेरा बेटा पहले से ही 8 साल का है, मुझे भी पीरियड्स हुए थे, हालांकि हमेशा की तरह नहीं ... मैं सदमे में हूं। अच्छी बात है कि मैं धूम्रपान या शराब नहीं पीता। सच है, उसने कई बार एनलगिन लिया, लेकिन डॉक्टर का कहना है कि यह सब कुछ नहीं है। अब मैं अल्ट्रासाउंड के लिए जा रहा हूं।
किरा:
मैंने इसी हफ्ते अपने पति को बताया कि मैं प्रेग्नेंट हूं। हमारा पहले भी गर्भपात हुआ था और मैं उसे बताना नहीं चाहती थी। अब, वे कहते हैं कि मेरे साथ सब कुछ सामान्य है, मैंने खुश करने का फैसला किया। वह खुशी के मारे रोया भी।
इन्ना:
दूसरी गर्भावस्था, कुछ नहीं होता। किसी तरह सब कुछ सहज और आराम से है। कोई विशेष भावना नहीं, सब कुछ हमेशा की तरह है।
मारिया:
और उसी समय मेरी शादी हो गई। बेशक, सभी को यकीन था कि मैं गर्भवती थी। लेकिन जब मैं एक तंग पोशाक में बाहर आया, और मेरे पास केवल हड्डियां चिपकी हुई थीं, तो सभी को संदेह होने लगा। मैंने सेब का रस पिया, जो शैंपेन की एक बोतल में था, मेरे पति कंपनी के लिए। एक हफ्ते में मैं जन्म देती हूं, और मेरा पेट हार्दिक रात के खाने के बाद जैसा है। वे कहते हैं कि यह मेरी ऊंचाई के लिए सामान्य है, 186 सेमी।
14 सप्ताह में भ्रूण का विकास
14 वें सप्ताह में, बच्चा पूरे गर्भाशय गुहा पर कब्जा कर लेता है और ऊंचा हो जाता है। पेट बाहर निकलता है। इस सप्ताह मिचली दूर होनी चाहिए।
आपके बच्चे की लंबाई (ऊंचाई) ताज से त्रिकास्थि तक 12-14 सेमी है, और वजन लगभग 30-50 ग्राम है।
- प्लेसेंटा पहले ही बन चुका है, अब आपका बच्चा और प्लेसेंटा एक हैं;
- थायराइड और पैंक्रियाटिक हार्मोन बनना शुरू हो जाते हैं। लेकिन जिगर पित्त स्रावित करता है;
- उंगलियों पर एक पैटर्न बनता है - उंगलियों के निशान;
- इस सप्ताह बनेंगे दूध के दांतों की मूल बातें;
- चेहरे की विशेषताएं गोल हो जाती हैं। गाल, माथा और नाक थोड़ा फैला हुआ;
- अभी इस वक्त बाल दिखाई देते हैंत्वचा और सिर पर और पसीने की ग्रंथियां भी बनती हैं;
- भ्रूण की त्वचा बहुत नाजुक, पारदर्शी और "झुर्रीदार" होती है क्योंकि यह सिलवटों का निर्माण करती है। इसके माध्यम से सभी रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं, और इसलिए यह चमकदार लाल दिखाई देती है;
- वह शौचालय जाना सीखना, इसलिये गुर्दे और मूत्रवाहिनी काम करना शुरू कर देते हैं। उसका मूत्र एमनियोटिक द्रव में प्रवेश करता है;
- अस्थि मज्जा रक्त कोशिकाओं का उत्पादन शुरू करता है;
- लड़कों में प्रोस्टेट होता है, लड़कियों में अंडाशय होता हैउदर गुहा से कूल्हे क्षेत्र तक उतरना;
- अब बच्चा पहले से ही मुस्कुरा रहा है, अपना अंगूठा चूस रहा है, जम्हाई ले रहा है और अपनी गर्दन को सीधा कर सकता है;
- शिशु देखना और सुनना शुरू कर देता है. यदि आपका पेट एक उज्ज्वल दीपक से प्रकाशित होता है या आप तेज संगीत सुनते हैं, तो यह अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ना शुरू कर देता है।
भ्रूण की फोटो, अल्ट्रासाउंड, महिला के पेट की फोटो और वीडियो
14 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड
14 सप्ताह में एक महिला का पेट ऐसा दिखता है
14 सप्ताह में भ्रूण ऐसा दिखता है
वीडियो 14 सप्ताह की गर्भवती.
- हर तरह से;
- गर्भवती महिलाओं के लिए नियमित रूप से जिमनास्टिक करें;
- यदि वांछित और संभव हो, तो गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें, आदर्श रूप से आपको भविष्य के पिता के साथ उनमें भाग लेने की आवश्यकता है;
- यह एक अच्छा, सहायक छाती पाने का समय है;
- अब जबकि विषाक्तता कम हो गई है, यह आपके आहार में विविधता लाने का समय है;
- कब्ज की रोकथाम में पर्याप्त पानी पीना और फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है;
- गर्भवती माताओं के लिए एक विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स लें;
- बुरी आदतों को छोड़ दें (यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है);
- तर्कसंगत रूप से खाएं और अपना वजन देखें;
- इस दौरान आपको खासतौर पर आयरन की जरूरत होती हैआयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करें;
- इसके अलावा, खट्टा-दूध उत्पादों की उपेक्षा न करें, लाइव लैक्टो और बिफिडस संस्कृतियों वाले उत्पाद विशेष रूप से उपयोगी होते हैं;
- प्रसवपूर्व क्लिनिक में, आपको अल्ट्रासाउंड कराने के लिए कहा जा सकता है। चिंता न करें, बच्चा ठीक है, आमतौर पर पहले हफ्तों में विकृति दिखाई देती है और गर्भपात हो जाता है। आपके मामले में संभावना नगण्य है;
- ज़्यादा किताबें पढ़ोजो सकारात्मक चार्ज रखते हैं, और अच्छे लोगों के साथ संवाद करते हैं। इस अवधि के दौरान पढ़ने के लिए यह विशेष रूप से दिलचस्प और उपयोगी है। आपके बच्चे के लिए यह महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है कि वह जिस दुनिया में जल्द ही प्रवेश करेगा, वह उसके अनुकूल है;
- तनाव से बचें, चिड़चिड़े न हों, भय से मुक्ति पाएं। यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि गर्भावस्था के दौरान बच्चे को क्या संकेत मिले, चाहे वह बाद में आशावादी होगा या निराशावादी, सौम्य या आक्रामक। वैज्ञानिकों ने एक व्युत्क्रम संबंध भी पाया है: बच्चे का मूड भी माँ तक पहुँचाया जाता है, यह वही है जो गर्भवती महिलाओं की बढ़ती संवेदनशीलता, उनकी अजीब इच्छाओं, विचित्रताओं और कल्पनाओं की व्याख्या करता है;
- एक होने वाली माँ के लिए बस की सवारी पूरी तरह से स्वीकार्य है, जब तक आप बैठते हैं और खड़े नहीं होते हैं। लेकिन फिर भी, कोशिश करें कि व्यस्त समय के दौरान सार्वजनिक परिवहन का उपयोग न करें;
- एक ओर, अपनी खुद की कार चलाना, सार्वजनिक परिवहन से भरे सामान का उपयोग करने से अधिक सुखद है। दूसरी ओर, भीड़ में एक गर्भवती महिला को देखा जा सकता है और जाने दिया जा सकता है, लेकिन सड़क पर उसके साथ कृपालु व्यवहार की संभावना नहीं है। गाड़ी चलाने से पहले, कुर्सी की पीठ और सीट को इस तरह से समायोजित करें कि आप अपनी पीठ को गोल किए बिना सीधे बैठें, और अपनी पीठ के निचले हिस्से के नीचे एक तकिया रखें। अपने घुटनों को थोड़ा बाहर की तरफ फैलाएं। उन्हें श्रोणि से थोड़ा ऊपर होना चाहिए। सीट बेल्ट बांधते समय ऊपर और नीचे से पेट का बीमा कराएं. गाड़ी चलाते समय, सुनिश्चित करें कि आपके कंधे नीचे और आराम से हैं;
- कार में खिड़कियां न खोलें ताकि आपको प्रदूषित हवा में सांस न लेनी पड़े। एयर कंडीशनर का प्रयोग करें, लेकिन एयरफ्लो को अपने से दूर निर्देशित करें।
- भविष्य के पिता अक्सर इस सवाल से जूझते हैं कि उन्हें बच्चे की उम्मीद में कितना हिस्सा लेना चाहिए। अति से बचें. यदि पति गर्भावस्था को "नोटिस" नहीं करता है, रुचि व्यक्त नहीं करता है, और स्वास्थ्य के बारे में लगभग कोई सवाल नहीं पूछता है और डॉक्टर के पास जाता है, तो यह उसकी पत्नी को बहुत नाराज करता है;
- और ऐसे पति हैं जो हर कदम पर नियंत्रण करना चाहते हैं। अक्सर एक आदमी का ऐसा "ध्यान" बहुत अधिक दखल देने वाला होता है और यह गर्भवती माँ के लिए अप्रिय भी हो सकता है;
- इसलिए, यह "सुनहरे मतलब" से चिपके रहने लायक है। हर बार एक साथ डॉक्टर के पास जाना जरूरी नहीं है, लेकिन आपको हमेशा यह पूछना चाहिए कि मुलाकात कैसी रही। एक महिला के लिए यह महत्वपूर्ण है कि यह एक पुरुष था जिसने इसमें रुचि दिखाई;
- गर्भावस्था, प्रसव और पालन-पोषण के बारे में किताबें और पत्रिकाएँ एक साथ पढ़ें।
सबसे विस्तृत साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह को एक तरह का "टिपिंग पॉइंट" कहा जा सकता है - इस समय गर्भावस्था की दूसरी तिमाही शुरू होती है। इसका मतलब यह है कि इस क्षण से, भ्रूण के लिए अधिकांश विकृति और विसंगतियाँ अब गर्भावस्था के शुरुआती चरणों की तरह भयानक नहीं हैं। एक सक्रिय रूप से बढ़ने वाला और विकासशील बच्चा खुद को अधिक से अधिक महसूस करेगा - अब भी यह 8-10 सेमी तक बढ़ गया है और इसका वजन लगभग 30-40 ग्राम है।
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में भ्रूण एक व्यक्ति के समान हो जाता है, केवल "लघु में"। छोटा, वह सक्रिय रूप से चलता है, भौंकता है, अपनी मुट्ठी बांधता है और पेट की दीवार के संपर्क में आकर उससे दूर धकेलता है। सच है, महिला को अभी तक यह महसूस नहीं हुआ है, हालांकि कई गर्भवती महिलाओं का दावा है कि 14 सप्ताह के शुरुआती चरण में भी, उन्होंने अपने आप में टुकड़ों के "आंदोलन" को महसूस किया।
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में भ्रूण हड्डी के कंकाल का "निर्माण" करना जारी रखता है, इसमें पहली पसलियां दिखाई देने लगती हैं। हैरानी की बात है कि अब बच्चा जन्म के लिए तैयारी कर रहा है - डायाफ्राम के साथ श्वसन आंदोलनों के समान आंदोलनों को बना रहा है। एक 14-सप्ताह का भ्रूण पहले से ही जानता है कि स्वाद के बीच अंतर कैसे किया जाता है: जब एमनियोटिक द्रव निगलते हैं, तो बच्चा निगलने वाली सजगता के साथ मिठाई पर प्रतिक्रिया करता है, और खट्टा या कड़वा - इसके विपरीत, कमजोर।
भ्रूण का शरीर अब भी घने सुरक्षात्मक स्नेहक से ढका हुआ है, लेकिन इसके नीचे पहले से ही बच्चे की पतली त्वचा पर एक फुलाना दिखाई दे रहा है, जिसका नाम लैनुगो है। पहले और पतले बाल जो भ्रूण के शरीर को ढंकते हैं (वैसे, वही फुलाना पहले से ही बच्चे के सिर पर है) को एक विशेष सुरक्षात्मक स्नेहक रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है: इसके लिए धन्यवाद, भविष्य में, बच्चा आसानी से स्लाइड करेगा जन्म नहर। इस तथ्य के अलावा कि नरम और हल्का लैनुगो भ्रूण के पूरे शरीर को कवर करता है, बच्चा पहले से ही भौंहों और पलकों की उपस्थिति का दावा करता है।
बच्चे की सभी प्रणालियाँ और अंग पहले से ही निर्धारित और कार्य कर रहे हैं, उनका काम अधिक से अधिक परिपूर्ण और सुव्यवस्थित होता जा रहा है। इसके अलावा, जननांग अंगों का गठन पहले ही हो चुका है, हालांकि अल्ट्रासाउंड पर अंतर करना अभी भी मुश्किल है जो मां के पेट में "रहता है"। लेकिन बच्चे में निहित रक्त समूह और आरएच कारक को निर्धारित करना पहले से ही संभव है - इस तथ्य के बावजूद कि रक्त की संरचना अभी तक पूरी तरह से नहीं बनी है।
14 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड
लेकिन आखिरकार, बच्चे के लिंग और उसके आकार को निर्धारित करने के लिए अल्ट्रासाउंड न केवल इतना ही किया जाता है और न ही इतना किया जाता है। गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड भ्रूण के विकास की डिग्री और आदर्श के साथ इस विकास के अनुपालन का आकलन करने के लिए बहुत ही जानकारीपूर्ण तरीकों में से एक है। इसके अलावा, इस तरह के पत्राचार को स्थापित करना पहले से ही काफी सरल है: इस समय भ्रूण के पास इसकी सभी संरचनाओं के स्पष्ट दृश्य के लिए पर्याप्त आयाम हैं।
गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके जिन मुख्य मापदंडों का मूल्यांकन किया जाता है, वे हैं शिशु के कोक्सीगल-पार्श्विका आकार (लंबाई, मुकुट से टेलबोन तक भ्रूण की वृद्धि); द्विपक्षीय आकार (भ्रूण सिर का अनुप्रस्थ आकार); सिर की परिधि और पेट की परिधि। इसके अलावा, गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड आपको बच्चे की जांघ की लंबाई को मापने की अनुमति देता है, और साथ ही - विकृतियों को बाहर करने के लिए दो महिलाओं का अनुपात।
इसके अतिरिक्त, विशेषज्ञ भ्रूण की लंबी हड्डियों (उलना, त्रिज्या, कंधे, फाइबुला और टिबिया), पैरों और हाथों के विकास का मूल्यांकन करता है। और उनके साथ - और आंतरिक अंगों के विकास का आकलन: हृदय, पेट, गुर्दे, आंत, मूत्राशय, मस्तिष्क।
स्क्रीनिंग
आज स्क्रीनिंग को परीक्षा के सबसे आधुनिक और विश्वसनीय तरीकों में से एक माना जाता है, जो भ्रूण के विकास में गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं और विसंगतियों की समय पर पहचान और पता लगाने की अनुमति देता है। और पहली स्क्रीनिंग परीक्षा, जिसे अक्सर दोहरा परीक्षण भी कहा जाता है (जैव रासायनिक रक्त परीक्षण में दो मार्करों के अध्ययन के कारण), आमतौर पर 11-14 सप्ताह की अवधि के लिए संकेत दिया जाता है। यहां सबसे इष्टतम समय है - 12-13 सप्ताह: स्क्रीनिंग में जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के अलावा, भ्रूण के कॉलर ज़ोन की अल्ट्रासाउंड परीक्षा भी शामिल है। इस तरह के एक अध्ययन से बच्चे में किसी भी जन्मजात असामान्यता के विकास की संभावना को बाहर करने की उच्च संभावना के साथ संभव हो जाता है। लेकिन, चूंकि कॉलर ज़ोन गैर-स्थायी मार्करों को संदर्भित करता है और भ्रूण के विकसित होने के साथ-साथ लगातार बदलता रहता है, इसलिए स्पष्ट रूप से परिभाषित समय सीमा के भीतर इसका अध्ययन करना संभव है। और आमतौर पर गर्भावस्था के पूरे 14 सप्ताह में, स्क्रीनिंग के हिस्से के रूप में उसकी परीक्षा विश्वसनीय परिणाम प्रदान नहीं करती है। क्यों, इस अवधि से पहले या तो स्क्रीनिंग करना वांछनीय है, या पहले से ही दूसरी स्क्रीनिंग परीक्षा के लिए सही समय की प्रतीक्षा करें, जो गर्भावस्था के 15-20 सप्ताह में होती है (बेहतर - 16-18 पर)।
14 सप्ताह के गर्भ में परीक्षण
यदि इस समय तक गर्भवती मां ने इस समय तक बताए गए सभी परीक्षणों को पास नहीं किया है, तो उसे गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में परीक्षण निर्धारित किया जा सकता है - एक सामान्य और स्त्री रोग संबंधी परीक्षा, मूत्रालय, एक चिकित्सक, दंत चिकित्सक और परामर्श के रूप में। ओटोलरींगोलॉजिस्ट। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में परीक्षण भी एक नियोजित अल्ट्रासाउंड परीक्षा का सुझाव दे सकते हैं। एक रक्त परीक्षण, अन्य बातों के अलावा, एक गर्भवती महिला के शरीर में हार्मोन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) के स्तर को निर्धारित करना भी शामिल हो सकता है। यदि गर्भावस्था के पहले कुछ हफ्तों के दौरान गर्भवती मां के शरीर में एचसीजी का स्तर लगातार बढ़ता है, तो 8-9वें सप्ताह से शुरू होकर, अपने चरम पर पहुंचने के बाद, एचसीजी का स्तर थोड़ा कम हो जाता है और दूसरी तिमाही में ऐसा ही रहता है। . यदि इस स्तर पर एचसीजी का स्तर सामान्य नहीं है, तो यह भ्रूण में कुछ गुणसूत्र असामान्यताओं के विकास की संभावना का संकेत दे सकता है। हालांकि, ऐसा विश्लेषण अंतिम निदान नहीं है और अतिरिक्त शोध का कारण बन जाता है।
कुछ मामलों में, विश्लेषण के रूप में एमनियोटिक द्रव के एक पंचर की आवश्यकता हो सकती है। यह विश्लेषण विशेष रूप से संकेतों के अनुसार किया जाता है, और एक महिला इसे मना कर सकती है: डॉक्टर को गर्भवती मां को सूचित करना चाहिए, यद्यपि एक अल्प, लेकिन अभी भी मौजूद है, गर्भपात की संभावना (गर्भपात का जोखिम 1:200 छोड़ देता है)। विश्लेषण के लिए नमूना लेने की प्रक्रिया में गर्भाशय में एक सुई डाली जाती है (उसी समय अल्ट्रासाउंड के रूप में यह देखने के लिए कि बच्चा कहां है) जिसके माध्यम से जांच के लिए कुछ एमनियोटिक द्रव लिया जाता है। भविष्य में, एमनियोटिक द्रव के विश्लेषण से भ्रूण में संभावित गुणसूत्र विकृति की उपस्थिति को मानना या बाहर करना संभव हो जाएगा।
दर्द
गर्भावस्था के 14 सप्ताह की अवधि में विषाक्तता, एक नियम के रूप में, अतीत में बनी हुई है। हालांकि, इसे अक्सर पूरी तरह से अलग प्रकृति के दर्द से बदल दिया जाता है, अक्सर पीठ दर्द और सिरदर्द।
पीठ में दर्द अक्सर एक महिला के ऊँची एड़ी के जूते के प्यार का परिणाम होता है। इसलिए, यदि गर्भवती माँ ने गर्भावस्था की शुरुआत के बाद से इस "विलासिता" को नहीं छोड़ा है, तो अब इसे करने का समय है। इस समय पीठ के निचले हिस्से में दर्द गर्भवती माँ के वजन में धीरे-धीरे वृद्धि और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के कारण भी होता है।
सप्ताह 14 में सिरदर्द, जैसे कि माइग्रेन, अनायास और अप्रत्याशित रूप से हो सकता है, और निश्चित रूप से, बाद में दर्द से निपटने की तुलना में उन्हें रोकना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, पर्याप्त आराम करना आवश्यक है, अधिक काम नहीं करना, भूख की भावनाओं को अनुमति नहीं देना और शोरगुल वाले धुएँ वाले कमरों से बचना चाहिए। यदि सिरदर्द अभी भी खुद को महसूस करता है, तो मुख्य बात यह है कि दवाओं के उपयोग की अनुमति न दें। दर्द के लक्षणों को दूर करने के लिए, एक अंधेरे और ठंडे, अच्छी तरह हवादार कमरे में लेटना आवश्यक है, और अस्थायी भाग की मालिश हस्तक्षेप नहीं करेगी।
यह संभव है कि गर्भवती माँ को भी गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में दर्द हो, पेट के निचले हिस्से में केंद्रित हो और कमजोर और सुस्त चरित्र वाला हो। यह गर्भाशय को ठीक करने वाले स्नायुबंधन के खिंचाव का परिणाम है। हालांकि, आपको सावधान रहना चाहिए यदि पेट में गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में दर्द स्थिर रहता है या अचानक और अप्रत्याशित रूप से उठता है, दर्द ऐंठन या दर्द हो रहा है - यह गर्भाशय की हाइपरटोनिटी का एक स्पष्ट संकेत है। यदि पेट में दर्द के साथ काठ का क्षेत्र में दर्द हो, प्रचुर मात्रा में योनि स्राव हो या रक्तस्राव हो, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को भी बुलाना चाहिए। यह बहुत संभावना है कि ऐसे लक्षण गर्भपात और यहां तक कि अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु के उच्च जोखिम का संकेत देते हैं।
बोध
यदि गर्भावस्था आदर्श के अनुसार आगे बढ़ती है, तो गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में संवेदनाएं, प्रारंभिक अवस्था की विशेषता, दूर हो जाती हैं। गर्भवती माँ पहले से ही विषाक्तता से "खराब" हो चुकी है, उसकी भावनात्मक स्थिति भी स्थिर हो गई है, बच्चे को व्यावहारिक रूप से उन सभी खतरों से खतरा नहीं है जो गर्भावस्था के पहले हफ्तों में उसे नुकसान पहुंचा सकते हैं ... अपने बच्चे के साथ तैयारी।
कुछ शारीरिक परिवर्तन जो गर्भवती माँ के शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण अधिक से अधिक उत्पन्न होते हैं, कुछ हद तक एक महिला की खुशी को कम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन सी की कमी मसूड़ों से खून बहने और गर्भवती महिला के शरीर की सुरक्षा में कमी के साथ हो सकती है। विटामिन ए की कमी से बालों और नाखूनों का रूखापन और भंगुरता, त्वचा का छिल जाना प्रभावित होता है। हालांकि, इन सभी नकारात्मक अभिव्यक्तियों से पूरी तरह से खाने और खनिजों और पोषक तत्वों की बढ़ती आवश्यकता को लगातार भरने से बचा जा सकता है।
पेट
लेकिन पहले से ही स्पष्ट रूप से गोल पेट की प्रशंसा करते हुए, एक महिला को कितना आनंद मिलता है! गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में पेट, भले ही वह अभी भी काफी छोटा हो, लेकिन पहले से ही काफी ध्यान देने योग्य हो। नाभि से नीचे, पेट को दो भागों में विभाजित करते हुए, एक गहरी पट्टी स्पष्ट रूप से दिखाई दे सकती है। इस संबंध में चिंता करने का कोई कारण नहीं है - यह रंजकता अस्थायी है, यह त्वचा की कोशिकाओं में मेलेनिन के संचय से जुड़ा है, और समय के साथ अपने आप गुजर जाएगा।
लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़ों के बारे में सोचने के साथ-साथ खिंचाव के निशान से बचने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का चुनाव भी सही समय है। आज, ऐसे सौंदर्य प्रसाधन स्वतंत्र रूप से फार्मेसियों और विशेष दुकानों में बेचे जाते हैं, गर्भवती महिलाओं के लिए खिंचाव के निशान के लिए जैल, क्रीम, बाम की पसंद असामान्य रूप से बड़ी है। यदि "कारखाना" उत्पाद एक महिला के अनुरूप नहीं हैं, तो आप हमेशा जैतून या बादाम के तेल के रूप में खिंचाव के निशान के लिए प्रभावी और सिद्ध उपायों का सहारा ले सकते हैं।
गर्भाशय
पेट सभी एक ही कारण से बढ़ता है - जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है गर्भाशय में धीरे-धीरे वृद्धि होती है। गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में जघन की हड्डी के सापेक्ष गर्भाशय पहले से ही नाभि तक बढ़ने लगा है। इसका निचला भाग जघन जोड़ और नाभि के बीच स्थित होता है, जबकि ऊपरी किनारा प्यूबिस से लगभग 10-13 सेमी ऊपर होता है। आकार में उल्लेखनीय रूप से वृद्धि हुई है, गर्भाशय पूर्वकाल पेट की दीवार के माध्यम से पहले से ही स्पष्ट है, और एक महिला अपने पेट पर हाथ रखकर इसे महसूस कर सकती है।
14 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी
आम तौर पर, इस स्तर पर गर्भावस्था के साथ निर्वहन होता है, जो प्रारंभिक अवस्था में भी विशेषता है। तो, गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में मध्यम और सजातीय निर्वहन, जिसमें हल्का रंग और थोड़ी खट्टी गंध होती है, गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को इंगित करता है। रंग और स्थिरता में कोई भी परिवर्तन - मवाद या बलगम की उपस्थिति, फटा हुआ निर्वहन, जो योनि क्षेत्र में खुजली और जलन के साथ भी होता है, एक संक्रमण की उपस्थिति को इंगित करता है।
गर्भावस्था की विशेषता अक्सर कैंडिडिआसिस (थ्रश) बन जाती है, जो कि जीनस कैंडिडा के कवक के प्रजनन के कारण होती है। एक बच्चे को ले जाने के दौरान भावी मां को होने वाली अन्य समस्याएं कोल्पाइटिस और वल्वाइटिस हो सकती हैं। इन बीमारियों में से प्रत्येक को अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है - न केवल अप्रिय लक्षणों को खत्म करने के लिए, बल्कि भ्रूण के संक्रमण से बचने के लिए भी।
एक खतरनाक संकेत स्पॉटिंग की उपस्थिति है, जो पेट में दर्द के साथ भी है। यह स्थिति गर्भावस्था के समय से पहले समाप्त होने की उच्च संभावना को इंगित करती है, और ऐसे लक्षण दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है: देरी अब अस्वीकार्य है। यदि गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में स्पॉटिंग दिखाई देती है, संभोग या स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के बाद अधिक से अधिक होती है, और पेट दर्द के साथ नहीं है, तो एक अतिरिक्त परीक्षा की भी आवश्यकता होगी। ऐसे लक्षणों की उपस्थिति गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण की संभावना को इंगित करती है।
खून बह रहा है
गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में रक्तस्राव एक बहुत ही भयावह लक्षण बन जाता है। रक्तस्राव एक प्रारंभिक गर्भपात के अलावा और कुछ नहीं है। यह आमतौर पर पेट में ऐंठन दर्द के साथ होता है: गर्भाशय, संकुचन, भ्रूण को बाहर धकेलता है। इस मामले में, स्थिति से अकेले निपटना संभव नहीं होगा, और गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए विशेषज्ञों का हस्तक्षेप एक आवश्यकता बन जाता है। केवल मामूली स्पॉटिंग जो दिखाई दे रही है वह पहले से ही तत्काल चिकित्सा सहायता लेने के लिए पर्याप्त कारण होना चाहिए, और गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में होने वाला रक्तस्राव और भी अधिक है। समय पर प्रतिक्रिया शुरू हो चुकी गर्भपात को अच्छी तरह से रोक सकती है और गर्भावस्था के समय से पहले गर्भपात को रोक सकती है। लेकिन इसके लिए बहुत जल्दी कार्रवाई करना जरूरी है।
ठंडा
हालांकि 14 सप्ताह के गर्भ में बच्चे के लिए मुख्य खतरे ज्यादातर अतीत में रहते हैं, 14 सप्ताह के गर्भ में ठंड अभी भी काफी गंभीर जटिलताओं के लिए उत्प्रेरक बन सकती है। एक ठंड विशेष रूप से खतरनाक होती है, जिसमें तापमान में लंबे समय तक 38 डिग्री और उससे अधिक की वृद्धि होती है। पहले से ही सर्दी के पहले लक्षणों पर, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए - बिना किसी असफलता के बीमारी का इलाज करना आवश्यक है।
जैसा कि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में होता है, सबसे पहले, गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में सर्दी के लिए एक महिला को आराम और बिस्तर पर आराम करने की आवश्यकता होती है, लक्षणों को खत्म करने के लिए - उपचार के मुख्य रूप से वैकल्पिक तरीकों का उपयोग। हालांकि, कुछ दवाओं का उपयोग भी संभव है: गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में, प्रारंभिक गर्भावस्था में निषिद्ध कुछ दवाओं को पहले से ही उपयोग की अनुमति है। लेकिन केवल - डॉक्टर की सहमति से और सख्ती से संकेतों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान स्व-दवा की अनुमति नहीं है और इससे बहुत परेशानी हो सकती है।
तापमान
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में तापमान काफी बड़ी संख्या में विभिन्न प्रकार की बीमारियों के साथ हो सकता है। हालांकि तापमान में वृद्धि का मुख्य कारण, ज़ाहिर है, विभिन्न प्रतिश्यायी वायरल रोग हैं। कारण तापमान और संक्रामक रोग (फ्लू, रोटावायरस संक्रमण, टोक्सोप्लाज्मोसिस), और मूत्र पथ की सूजन संबंधी बीमारियां (पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस), और श्वसन पथ की सूजन संबंधी बीमारियां (निमोनिया, ब्रोंकाइटिस)।
जब तापमान बढ़ता है, तो कोई डॉक्टर से परामर्श किए बिना नहीं कर सकता: शुरू में रोग के प्रेरक एजेंट को स्थापित करना आवश्यक है, जिससे मुख्य खतरा आता है, और यदि आवश्यक हो, तो सक्षम उपचार निर्धारित करें। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए लंबे समय तक चलने वाला बुखार काफी खतरनाक है: दूसरी तिमाही से, उच्च तापमान प्लेसेंटल पैथोलॉजी और भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता के विकास का कारण बन सकता है, और संक्रामक रोगों में यह भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का खतरा भी पैदा करता है।
फिर, तापमान की उपस्थिति में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। यदि, किसी कारण से, तुरंत डॉक्टर के पास जाना असंभव है, तो "तात्कालिक" साधनों से तापमान को कम करना संभव और आवश्यक है। उच्च तापमान पर बिस्तर पर आराम, भरपूर और गर्म पेय दिखाना - रगड़ और लोशन, और चरम मामलों में, पेरासिटामोल पर आधारित दवाओं का उपयोग। यदि उच्च तापमान कई घंटों तक बना रहता है, तो गर्भवती मां के अस्पताल में भर्ती होने और अस्पताल में आगे की निगरानी की आवश्यकता होती है।
शराब
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में शराब, साथ ही इस अवधि के पहले और बाद में, "अप्रयुक्त" उत्पादों की सूची में सबसे अच्छा छोड़ दिया जाता है। यदि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में शराब विकासशील अंगों के विकास में विकृति पैदा कर सकती है, तो अब मादक पेय, हालांकि उनका हानिकारक प्रभाव नहीं है, कम खतरनाक नहीं हैं। आखिरकार, बच्चा बहुत तेज़ी से विकसित होना जारी रखता है, उसके सभी मुख्य अंग और प्रणालियाँ पहले से ही काम कर रही हैं, और गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में शराब पहले से ही उनके कार्य का उल्लंघन करती है। इसके अलावा, गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में शराब का अभी भी बनने वाले हड्डी के ऊतकों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।
14 सप्ताह के गर्भ में पोषण
पोषण के संबंध में सिफारिशें वही रहती हैं: गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में पोषण संतुलित, स्वस्थ और पूर्ण होना चाहिए। यह भी सलाह दी जाती है कि अब से ऐसे खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करें जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं और भविष्य में बच्चे में एलर्जी के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
आपको खट्टे फल, शहद, अंडे, कैवियार, गाय का दूध, चॉकलेट, सब्जियां और चमकीले नारंगी या लाल रंग के फलों से सावधान रहने की जरूरत है। मेज से मजबूत समृद्ध शोरबा, सभी प्रकार के बारबेक्यू स्टेक, स्मोक्ड मीट और डिब्बाबंद भोजन को हटाने की सलाह दी जाती है। पकाने को भाप विधि द्वारा, बेक करके, उबालकर या स्टू करके दिखाया जाता है।
यद्यपि एक गर्भवती महिला के आहार में मांस आवश्यक प्रोटीन के स्रोत के रूप में मौजूद होना चाहिए, लेकिन इसकी वसायुक्त किस्मों को आहार के साथ बदलना बेहतर है - खरगोश का मांस, चिकन, दुबला वील या बीफ। इसी समय, आहार में मछली को शामिल करना नियमित रूप से आवश्यक है - शरीर को फास्फोरस और उपयोगी असंतृप्त फैटी एसिड प्रदान करने के लिए।
आपको ऐसे उत्पादों से दूर नहीं जाना चाहिए जो गैस निर्माण और "फिक्सिंग" को बढ़ाते हैं जो कब्ज पैदा कर सकते हैं - नाशपाती, फलियां, गोभी। इसके बजाय, कब्ज से बचने के लिए किण्वित दूध उत्पादों, फाइबर युक्त सब्जियों और फलों के साथ आहार को समृद्ध करना उपयोगी होगा।
लिंग
गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में, एक महिला, एक नियम के रूप में, पहले से ही अप्रिय गर्भावस्था साथी को अलविदा कह चुकी है, शुरुआती अवधि की विशेषता - विषाक्तता, उनींदापन, चिड़चिड़ापन। "सुनहरा समय" आ रहा है, भविष्य के मातृत्व के बारे में जागरूकता का समय और भविष्य के पिता के साथ नए रिश्ते - अंतरंग लोगों सहित। गर्भावस्था के 14 वें सप्ताह में सेक्स न केवल contraindicated है, बल्कि यह पति-पत्नी को एक नए तरीके से खोलने में सक्षम है। इसलिए, किसी भी मतभेद की अनुपस्थिति में, यह शारीरिक अंतरंगता को छोड़ने के लायक नहीं है, खासकर जब से सेक्स अब अधिक समृद्ध संवेदनाएं और रंग ला सकता है। माँ बनने की तैयारी कर रही एक महिला पहले से ही अधिक कोमल और कोमल होती जा रही है। एक पुरुष, बदले में, जिम्मेदारी की पूरी डिग्री को महसूस करते हुए, अपनी पत्नी के साथ अधिक कोमलता और सावधानी से पेश आता है। और इसलिए, गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में सेक्स एक तरह के संस्कार में भी बदल जाता है, एक दूसरे को और भी बेहतर तरीके से जानने और करीब आने का एक तरीका।
